このようなことに悩まされていませんか?
- 仕事で長時間立っていると足が痛くなる
- 足の親指がくの字に曲がってしまった
- 足を踏み出すと痛みを感じてしまう
- 親指の内側が痛くて外出がつらい
外反母趾矯正なら星野鍼灸整骨院!
もくじ
なぜ外反母趾になってしまうの?
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「普通に生活しているつもりなのに、外反母趾になってしまったのはナゼ?」
「気が付いたら外反母趾になっていた!」自分では気づかないうちに足の指の形が変形してた!ということ、外反母趾を経験された方に多くあるお話だと思います。
特に女性は外反母趾が悪化することが多く、日常生活に支障が出てしまうことも・・・外反母趾になってしまうその原因、あなたの日常生活の中にあります!
◆外反母趾になってしまう3つの原因
自分に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。●普段履いている靴
つま先部分が狭くなっている靴やハイヒールを履いていると、足の親指の根元が圧迫されてしまい外反母趾の原因となります。とくに女性は高めのヒールを履いている方が多くいらっしゃいますよね。
女性に外反母趾が起こりやすい理由はそこにあります。
●不良姿勢による足への負担
姿勢が悪いと歩き方や立ち方に影響し、気付かないうちに足や足の指までに負担がかかります。
そういった負担により、気づかないうちに足の親指に力をかけて変形し、外反母趾になることがあります。●足の親指の筋肉
足の親指の筋肉が硬くなってしまっていると動かしずらくなり、一か所に負担を受けやすくなることで、外反母趾をおこしやすくなります。
外反母趾により引き起こる症状とは?
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外反母趾の詳しい症状を知ることで、早期発見につながります。
以下の症状に当てはまっていないか、セルフチェックしてみましょう!◆足の指の変形
外反母趾になると、足の親指がくの字になって小指側に曲がっていきます。
症状が進行することで、普通の足と比べて親指の付け根が外側に飛び出したような形に変形します。
症状によっては親指が20度以上曲がってしまうこともあり、一度変形してしまった足が元通りのきれいな形になることはほとんどありません。
そのため足の見た目が非常に悪くなってしまいます。◆患部の炎症
飛び出した状態になった親指の付け根が炎症を起こしてしまい、
触ったり靴とこすれたりすると痛みを感じるようになります。
足を踏み出す際にも強い痛みを感じ、歩きにくくなることもあります。
症状が進行すると、靴を履いていないとき、何もしていないときでも痛みを感じるようになります。◆歩きづらくなる
外反母趾になると歩くたびに痛みを感じるようになるため、
足の親指をかばうような歩き方の癖がついてしまいます。
このような癖がつくと正しい姿勢で歩くことができなくなってしまい、
余計に足に負担をかけてしまうこともあります。◆扁平足
外反母趾と同時に現れることが多い症状です。
足裏のアーチ形状がなくなってしまい、平らになってしまいます。
扁平足になることで、つま先で立つことが難しくなります。
症状が重くなると上手く歩けなくなることもあります。
星野鍼灸整骨院での外反母趾へのアプローチ方法
このページをご覧になっている方の大半は、歩行時や体重をかけた時に足指に痛みがある方だと思います。
「手術は怖いけどどうしたらいいか分からない」そんな気持ちの方もいらっしゃると思います。
外反母趾で足が痛いと仕事も遊びも、スポーツも思うように動くことができないですよね。
当院ではそんな悩みを持たれている方が多く来院されています。
外反母趾の原因は足の「親指」だけではありません。
「足首」「膝」などの関節だけでなく「体重のかかる位置」「姿勢」等の
たくさんの原因が影響しあって外反母趾の変形の痛みにかわります。そのため、外反母趾の施術だからといって足の施術だけをするのでなく、
その原因となる身体のバランス全体をしっかりチェックしていきます。当院では、外反母趾の痛みに対して広い視野で原因を探る為、
姿勢分析スペースや問診専用スペースにてしっかりとカウンセリングし、
患者様の痛みの原因にあわせた施術方法を丁寧に考えていきます。外反母趾の痛みを我慢することにより、バランスの悪い歩き方や立ち方になり、
膝の痛みや腰痛につながりやすくもなります。痛みが強くなれば、趣味やお仕事など生活の幅も制限されてしまいますよね。
そうなってしまう前に、痛みを我慢せず、お早めにご相談ください。
著者
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院長 星野 祥朗
■所有資格
・鍼師
・灸師
・柔道整復師
・あん摩マッサージ指圧師
・全日本ノルディックウォーク連盟公認指導員■生年月日 昭和56年7月30日生まれ
■血液型 O型
■出身 愛媛県
■趣味 サイクリング 映画鑑賞★ご来院されるお客さまへ一言
カウンセリング専用スペース、個別の広い施術空間、キッズスペースを完備しております。
リラックスした状態でカウンセリング、施術を行える環境づくりを大事にしております。皆様のお体のお悩みを、姿勢やお仕事、生活スタイルなどから、一人ひとりに最善の方法で提供できるよう、日々試行錯誤しながら取り組んでおります。
ぜひお気軽にご相談ください。
Q&A 外反母趾に関するよくある質問
Q 外反母趾矯正は痛くないですか?
外反母趾は足の筋肉の一部がこり固まってしまっていることが原因の一つです。<br>コリを改善するのは比較的気持ちよく、施術後スッキリされる方がほとんどです。
Q 外反母趾を放っておくとどうなりますか?
何もしてなくても痛みを感じたり、人差し指と重なるなどより強い指の変形や巻き爪などになる恐れがあります。
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INFORMATION 和泉市 星野BodyCare鍼灸整骨院に関する情報
- 院名
- 星野BodyCare鍼灸整骨院
- 所在地
- 〒594-0031
大阪府和泉市伏屋町2-13-15 - 営業時間
- 平日 9:00〜12:30、15:30~20:00
(水曜・土曜は午前のみ)
日曜・祝祭日休診 - アクセス
- 泉北高速鉄道光明池駅徒歩10分
和泉市 光明池免許試験会場から徒歩5分
南海バス伏屋停車すぐ
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
9:00〜12:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ✕ |
15:30〜20:00 | ○ | ○ | ✕ | ○ | ○ | ✕ | ✕ |
患者様のお声 おかげさまで沢山の患者様からお喜びの声をいただいております!
万年続いた肩こり腰痛解消のために通いたい!
万年肩こり腰痛もちの為、痛みがひどくなってからじゃないとなかなか病院へ行こうという気が起きませんでした。
治療計画も丁寧にご説明頂いたのでじっくり治療していきたいと思える整骨院だと思います。
T.H
長年の悩みだった腰痛が改善!
今まで5~6年通っている整骨院がありました。
週1回のペースで腰が痛くなったら毎日通院するという状態でした。
少し無理するとまた痛くなる・・・という生活でした。
そんな時、新聞にチラシが入っていました。
思いきって星野鍼灸整骨院へ行くことにしました。
おかげさまで腰の痛みもなくなりとても楽になりました。
星野先生ありがとうございます。
福島直美
腰、膝の痛みが改善しました!
趣味のゴルフが腰、膝の痛みで楽しめなくなり来院しました。
先生の施術を受けてからは、以前は腰が痛くてつらかった後半時のプレー又、帰宅時における車の運転も長時間可能になってきました。
特に中腰で行う庭の手入れも、持久力がついてきたのか疲れにくくなってきました。
今後も自分の体のメンテナンスのため通院し、趣味のゴルフを楽しめるようにお世話になりたいと思います。
O・Y
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上田麻里江