院長：星野お気軽にご相談ください！
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五十肩のストレッチを始める前に確認したいこと
洗濯物を干そうと腕を上げた瞬間、肩の奥にズキッとした痛みが走る。エプロンの紐を後ろで結ぼうとしても腕が思うように回らない。そんな日が続くと、このまま自己流で... -
五十肩の治し方に迷ったら段階を確認したいこと
腕を上げようとすると肩の奥にズキッとした痛みが走る。服を着替えるとき、袖に腕を通すだけでひと苦労する。夜、寝返りを打つたびに肩の痛みで目が覚めてしまう。そん... -
五十肩の痛む場所からわかること、肩こりとの違いを見直したいとき
階段の手すりに掴まらないと腕が上がらない。エプロンの紐を後ろで結ぼうとして、思わず声が出るほど肩に痛みが走った。棚の上のものを取ろうとして腕を伸ばした瞬間、... -
腕を上げると肩が痛む、それって五十肩の症状かも
腕を上げると肩の奥がズキッと痛む、洗髪や着替えのときだけ強く痛む。そんな状態が続くと、これは五十肩なのか、それとも肩こりがひどくなっただけなのか、判断に迷う... -
五十肩とは何か、放置する前に知っておきたいこと
肩を上げようとすると途中で引っかかるような痛みが出て、後ろで手を組む動作がつらくなってきた。夜、寝返りを打った拍子にズキッとして目が覚めることが増えたなら、... -
ぎっくり腰で歩けないとき最初にとりたい姿勢
顔を洗おうと前かがみになった瞬間、腰がふっと抜けたようになり、その場から一歩も動けなくなる。荷物を持ち上げたとたん足がすくみ、数歩も歩けなくなったという経験... -
ぎっくり腰の治し方で冷やすか温めるか迷ったとき
朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間に腰へ強い痛みが走り、そのまま動けなくなってしまった。荷物を持ち上げた拍子に腰がピキッとして、それ以降は少し体をひねるだ... -
その腰の痛みはぎっくり腰？症状チェックで確認したいこと
洗濯物を持ち上げた瞬間、腰に電気が走るような痛みを感じて動けなくなる。前かがみになると腰が固まったように痛み、これはただの腰の張りなのか、それとも重い状態な... -
どんな痛みが出たらぎっくり腰の症状といえるのか
ふとした瞬間に腰にピキッとした痛みが走り、そのまま動けなくなった経験はありませんか。荷物を持ち上げたときや、朝の洗面台で前かがみになったときなど、きっかけは... -
ぎっくり腰の原因は重い物だけじゃない、体に起きていたこと
朝、靴下を履こうと少し前かがみになった瞬間、腰に強い痛みが走って動けなくなる。重い荷物を持ったわけでもないのに、なぜこれほどの痛みが出るのか、戸惑う方は少な... -
ぎっくり腰とはどういう状態か迷ったときに
洗濯物を持ち上げようとかがんだ瞬間、腰にグキッとした痛みが走り、その場から動けなくなる。そんな経験をお持ちの方も少なくないはずだ。安静にすれば少し楽になるも... -
心当たりがないのに膝が突然痛くなる理由
階段を下りている途中、膝を曲げた瞬間に突然ズキッと痛みが走った。転んだ覚えもぶつけた覚えもないのに、片方の膝だけ痛みが続くと、このまま様子を見てよいのか迷う... -
膝の痛みで曲げると痛いときに確認したいこと
正座をしようとした瞬間に膝の内側がズキッと痛んだり、階段を下りるたびに膝の曲げ伸ばしがつらくなったりすると、このまま様子を見ていいものか気になってくる。仕事... -
肩こりで気持ち悪さや頭痛が出たときの見分け方
夕方になると肩がずしりと重くなり、そのうち頭の奥までズキズキしてきて、気持ちが悪くなる。肩こりだと思っていた不調が吐き気にまで広がると、このまま様子を見てい... -
産後骨盤矯正はどのくらい通う?回数とペースの目安
抱っこや授乳のたびに腰がだるく、ふと鏡を見ると産前のズボンが入らない。体型のことだけでなく、このまま腰の重さが続くのか、どのくらい通えば落ち着くのか気になっ... -
産後骨盤矯正をしないとどうなるか気になる方へ
抱っこや授乳のたびに腰がだるく、抜けるような感じが残る。産前のズボンがまだきつく、下腹のふくらみも気になる。骨盤矯正に通う余裕がないままここまで来てしまい、...