骨盤– tag –

赤ちゃんのお世話をしていると、ふと気づく骨盤の痛み。それも片方だけが特に痛むという状況に、不安を感じていませんか。出産してからしばらく経つのに痛みが続いてい...

こんにちは。星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。出産を終えて数ヶ月が経過したのに、産前に履いていたジーンズがウエスト部分で止まってしまう、そんな経験をされてい...

出産という大仕事を終えて、赤ちゃんとの新しい生活がスタートしたママさん、本当にお疲れ様です。毎日の授乳やおむつ替え、抱っこで忙しい日々を過ごす中で、ふとした...

こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。出産を終えて、赤ちゃんとの幸せな時間を過ごしているはずなのに、夜になると骨盤の痛みで眠れなくてつらい思いをされ...

こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。赤ちゃんとの新しい生活が始まって、毎日が慌ただしく過ぎていく中で、ご自身の体のケアまで手が回らないというママさ...

こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。赤ちゃんが生まれて幸せいっぱいの毎日、でも体の変化に戸惑っているママも多いのではないでしょうか。産後の体型や腰...

帝王切開で出産されたママさん、本当にお疲れさまでした。出産という大仕事を終えて、赤ちゃんとの生活が始まったばかりの今、ご自身の体のケアについても気になってい...

産院で骨盤ベルトを勧められたり、自分で購入したりしたものの、「この位置で合っているのかな？」「歩いていると上にずれてくる」と迷っていませんか。 産後の骨盤ベル...

産後の体型が戻らなくて悩んでいませんか。妊娠前のズボンが入らない、腰痛や恥骨痛が続く、抱っこするたびに体が辛いと感じている方も多いと思います。 出産を終えたマ...

赤ちゃんのお世話をしていて、ふと立ち上がった時に骨盤周りに違和感を感じたことはありませんか。出産後、骨盤周辺の痛みや不安定感で思うように歩けないと不安になり...

産後は授乳やおむつ替え、赤ちゃんのお世話で座っている時間が増え、「腰が重い」「骨盤まわりがつらい」「立ち上がるときに痛む」と感じる方も少なくありません。 産後...

こんにちは。星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。出産後のお体の不調、本当にお辛いですよね。特に夜間授乳や夜泣き対応で何度も起きなければいけない時期に、寝る時ま...

帝王切開で出産したあと、「骨盤矯正はいつから受けていいの？」「お腹の傷があるけど施術して大丈夫？」と迷っていませんか。 帝王切開後の骨盤ケアは、「産後○か月に...

こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。赤ちゃんのお世話で毎日忙しくされている中、自分の体のことは後回しになっていませんか？産後の体型変化や腰痛、尿漏...

こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。赤ちゃんを抱っこするたびに足の付け根がズキッと痛んだり、立ち上がるときに股関節に違和感を感じたりしていませんか...

「産後の骨盤はいつ頃までに戻るの？」「6か月を過ぎたらもう遅いの？」と気になっていませんか。 産後の身体は、妊娠・出産によって変化した状態から少しずつ回復して...