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なぜ背中が丸まってしまうのか、ふと気になったことはありませんか。写真を撮るたびに姿勢が気になったり、家族や職場の人に指摘されたりして、はじめて自分の体と向き... -
肩こりを継続治療で根本改善！期間と頻度の目安
肩こりで通院を始めたはいいけれど、「もう何回通えばいいんだろう…」と感じていませんか。 この記事では、肩こりを根本から改善するために継続した治療が必要な理由と... -
背中側の肋骨が痛い！息を吸うたびつらい人へ
深呼吸のたびに背中がズキッとしたり、肋骨のあたりが痛くて寝返りもできない。そんな経験、ありませんか。「大きな病気じゃないか」と不安になって調べてみたものの、... -
膝蓋靭帯炎
膝のお皿の下がズキズキと痛んで、大好きなスポーツを思い切り楽しめない ジャンプや着地の瞬間に膝に激痛が走り、プレーに集中できない 階段の上り下りで膝が痛み、日... -
首を動かすと痛い！むちうちのサインかも？原因と対処法を解説
朝起きたら首が思うように動かない、振り向こうとしたら激痛が走った。そんな経験、一度はありませんか。首に痛みを感じるとき、多くの方が「寝違えかな」と思って様子... -
ストレートネックと猫背を放置すると起こること
首や肩がいつもつらい、なんとなく体が重い……そんな日々を送っていませんか？もしかしたら、それは猫背とストレートネックが同時に進んでいるサインかもしれません。 こ... -
肩こりはどうしたら楽になる？今すぐできる解消術
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。毎日パソコンに向かって仕事をしていると、肩が重くなって集中力が途切れてしまうこと、ありませんか？夕方になると首... -
猫背のせいで背中が痛い？根本から治す方法
毎日デスクワークをしていると、気づかないうちに背中が丸まっていませんか。「最近、背中がだるくて痛い」「姿勢が悪いとは分かっているけど、どうすればいいの？」そ... -
膝が痛いのはなぜ？原因を徹底解説！
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。今日も日差しが強くなってきましたが、外出中に膝がズキッと痛んで困った経験はありませんか。実は膝の痛みは年齢や性... -
【首の痛み】デスクワークによる首痛・頭痛の改善
ストレートネックによる首の痛みで来院された（30代/女性/システムエンジニア）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は長時間のパソコン作業により... -
産後骨盤矯正でどのくらい変わる？体型の変化と期間
「産後、気になっていた体型の変化…あなたはもう向き合えていますか？」出産を終えてほっとひと息つく間もなく、育児に追われる日々の中で、気づいたら鏡の前で自分の体... -
交通事故の腰の痛み
事故後から腰に重だるい痛みが続いている 前かがみの姿勢や重い物を持つと腰に痛みが走る 病院でもらった痛み止めや湿布が全く効かない レントゲンで異常なしと言われた... -
むちうちとは何か 事故直後に症状がないときに知っておきたいこと
信号待ちで後ろから追突され、警察対応と車の手配で慌ただしく一日が終わった。当日は首も肩も特に痛みがなく、レントゲンでも骨に異常はないと言われて少し安心した。... -
頭痛と筋肉の緊張、その本当の原因とは？
痛み止めを飲んで何とかその場をしのいでも、また翌日には同じ症状が繰り返される。「これって、もしかして緊張型頭痛なのかな？」と気になって調べ始めた方も多いので... -
坐骨神経痛でやってはいけないこと、知ってますか？
最近、お尻や足にかけてビリビリとした痛みやしびれを感じることはありませんか？座っていると症状が増して、立ち上がる瞬間に激痛が走る…そんな経験をされている方もい... -
長引くむちうち痛の原因と対策
こんにちは。星野BodyCare鍼灸整骨院・和泉本院の星野です。交通事故の後、首の痛みや違和感がなかなか良くならずに不安な日々を過ごしていませんか。病院では「様子を...
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