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ランキング一覧
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腰が痛くならない体づくりの基本
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。最近、腰がなんとなく重いと感じていませんか。朝起きたときに腰が固まっているような感じがしたり、座った後に立ち上... -
ジョギングで膝が痛い！原因と今すぐできる対処法
せっかくジョギングを始めたのに、膝が痛くなってしまった…そんな経験はありませんか？「もう走れないのかな」と不安になる気持ち、すごくよくわかります。 走ることで... -
交通事故の腰の痛み
事故後から腰に重だるい痛みが続いている 前かがみの姿勢や重い物を持つと腰に痛みが走る 病院でもらった痛み止めや湿布が全く効かない レントゲンで異常なしと言われた... -
首や肩がしびれる感じ、その原因と解消法
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。突然ですが、パソコン作業をしていると首や肩になんとなくしびれるような感じがしてきた、という経験はありませんか？ ... -
産後骨盤矯正の期間は？通院の目安と終わりのサイン
出産後、腰や股関節のだるさが続いていて「そろそろ骨盤矯正に行った方がいいのかな」と気になっていませんか。でも、どのくらいの期間通えばいいのか、そもそも何回行... -
変形性股関節症
朝起きた時や座った状態から立ち上がる時に股関節に痛みを感じる 階段の昇り降りで手すりにつかまらないと不安になる 長時間立っていると股関節が痛くなり家事がつらい ... -
腰痛を繰り返したくない方へ
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。毎日のデスクワークや立ち仕事で腰に痛みを感じていませんか。マッサージに通っても数日で元に戻ってしまう、整形外科... -
腰痛でしびれが広がるのは危険なサイン？
最近、腰の痛みだけじゃなくて、お尻や太もも、ふくらはぎにまでしびれが広がってきた…そんな経験はありませんか？「これって放っておいても大丈夫なのかな」と不安にな... -
背中の痛みで通院する頻度と期間の目安
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。「整体に通い始めたけど、週に何回行けばいいの？」「仕事があるから毎日は難しいんだけど…」そんなふうに悩んだことは... -
肩こりはどこで診てもらう？整骨院・整形外科・整体の選び方
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。突然ですが、あなたは今、肩こりがつらくて「いったいどこに行けばいいんだろう…」と悩んでいませんか？整形外科、整骨... -
膝の痛みの原因3つを理解して根本から改善
こんにちは、和泉市の星野BodyCare鍼灸整骨院です。病院で「軟骨がすり減っていますね」と言われたとき、「なぜすり減ったのか」まで教えてもらえた方はどのくらいいる... -
膝蓋靭帯炎
膝のお皿の下がズキズキと痛んで、大好きなスポーツを思い切り楽しめない ジャンプや着地の瞬間に膝に激痛が走り、プレーに集中できない 階段の上り下りで膝が痛み、日... -
スマホ首
首を動かすと違和感や痛みがあり、時には手や腕にしびれやだるさを感じることもある 朝起きた瞬間から首や肩が重く、すっきりしないまま一日が始まることがある 夕方に... -
和泉市、堺市で骨盤矯正をお考えの方へ
骨盤はズレる？歪む？ 「骨盤矯正」という治療法が一般的になってきていますが、実際に骨盤矯正によって何が変わるか、どんな効果が得られるのかを知っている人は意外と... -
ストレートネックが肩こりを悪化させる理由と改善法
デスクワークを続けていると、いつの間にか首から肩にかけて重だるさが抜けなくなっていませんか。マッサージに通っても数日でまた元に戻ってしまう、そんな繰り返しに... -
長引くむちうち痛の原因と対策
こんにちは。星野BodyCare鍼灸整骨院・和泉本院の星野です。交通事故の後、首の痛みや違和感がなかなか良くならずに不安な日々を過ごしていませんか。病院では「様子を...
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