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ランキング一覧
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これって寝違え？痛みの5つの特徴と見分け方
昨日まで何ともなかったのに、寝て起きただけで首が痛くて動かせない。そんな経験が一度でもある方は、少なくないと思います。 今回は、寝違えの痛みの正体についてお話... -
座ると痛い坐骨神経痛の正しい座り方とは？
こんにちは。和泉市の星野BodyCare鍼灸整骨院、院長の星野です。毎日デスクに向かうたびにお尻や足がジンジンしてくる、長時間座っていると太ももの裏がしびれてくる、... -
偏頭痛
頭の片側がドクンドクンと脈打つような激しい痛みで動けなくなる 頭痛と一緒に吐き気や嘔吐が起こり、仕事や家事に集中できない 光や音、においに敏感になって暗い部屋... -
肩こりの原因を知っていますか？治らない理由はここにある
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。毎日のデスクワークで首から肩にかけての重だるさを感じていませんか。湿布を貼っても一時的には楽になるけれど、すぐ... -
産後ママ必見！整骨院の骨盤ケアで体型も痛みも改善
出産という大仕事を終えて、赤ちゃんとの新しい生活がスタートしたママさん、本当にお疲れ様です。毎日の授乳やおむつ替え、抱っこで忙しい日々を過ごす中で、ふとした... -
変形性股関節症
朝起きた時や座った状態から立ち上がる時に股関節に痛みを感じる 階段の昇り降りで手すりにつかまらないと不安になる 長時間立っていると股関節が痛くなり家事がつらい ... -
変形性脊椎症
朝起きた時や動き始めに首や腰が痛んでこわばりを感じる 長時間立っていると腰や背中に重だるさを感じる 背中が曲がってきて前かがみの姿勢になってしまう 歩いていると... -
産後の骨盤の歪み
産後から腰痛が続いており、長時間の抱っこや授乳で痛みが悪化する 骨盤周りに違和感があり、歩行時に痛みを感じる 妊娠前に履いていたズボンやスカートが入らない 授乳... -
男性の尿漏れ・頻尿は骨盤底筋が原因だった？
「最近、くしゃみや笑ったときにちょっと漏れる気がする…」「トイレが急に近くなった」「夜中に何度も目が覚める」そんな悩みを、誰にも言えないまま抱えていませんか？... -
和泉市、堺市で骨盤矯正をお考えの方へ
骨盤はズレる？歪む？ 「骨盤矯正」という治療法が一般的になってきていますが、実際に骨盤矯正によって何が変わるか、どんな効果が得られるのかを知っている人は意外と... -
筋肉痛
朝起きたときに筋肉がこわばって動きにくい 長時間座った後に立ち上がるときに筋肉が痛む 湿布や痛み止めを使っても根本的に改善しない 階段の昇降時に太ももやふくらは... -
【ムチウチ】交通事故による頸部の痛みと症状の総合的改善
交通事故によるムチウチで来院された（40代/男性/建設業）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は２日前の交通事故により発症したムチウチの症状に... -
パソコン作業で肩がつらい…夕方ひどくなる原因と根本改善の方法
今日もお仕事お疲れさまです。昼過ぎを過ぎたあたりから、じわじわと肩が重くなってきた…なんて経験、ありませんか？ 「朝はそんなに気にならなかったのに、肩こりが夕... -
ランナー膝
ランニング中や運動後に膝の外側が痛くなる 走り始めは大丈夫だが、一定の距離を超えると膝が痛み出す 痛み止めや湿布を使っても膝の痛みが改善しない 膝の痛みの原因が... -
膝の痛みをセルフケアで改善できる？原因と自宅ケアの全知識
「階段を下りるたびにズキッとする」「朝、立ち上がるときに膝がこわばって動かしにくい」——そんな悩みを抱えながら、今日もなんとかやり過ごしていませんか？ 今回は、... -
ジョギングで膝が痛い！原因と今すぐできる対処法
せっかくジョギングを始めたのに、膝が痛くなってしまった…そんな経験はありませんか？「もう走れないのかな」と不安になる気持ち、すごくよくわかります。 走ることで...
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