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繰り返す寝違えが治らない・再発する本当の原因と改善策
朝、目が覚めた瞬間に「あ、またやってしまった…」と感じたことはありますか？首が痛くて動かせない、あの独特の不快感。一度や二度なら「寝方が悪かったかな」で済むか... -
いつからする？産後の骨盤矯正のほんと！
「産後の骨盤矯正っていつ頃からできます？」最近よく電話やメールで産後の骨盤矯正のご相談をうけるようになりました。 病院でも「産後の骨盤矯正に行っておいた方がい... -
鵞足炎
膝の内側から少し下の部分に痛みがある 階段の昇り降りで膝の内側が痛む 歩いているときに膝の内側に違和感や痛みを感じる 長時間座った後の立ち上がりで膝が痛い 運動... -
長時間運転でお尻が痛い時にすぐ試せる4つの方法
こんにちは、今日も一日お疲れさまです。仕事帰りやお出かけの途中、車の運転が長くなるとお尻の奥がじんじんしてくることはありませんか。 ハンドルを握るたびに違和感... -
後頭部の痛みが続くのはなぜ？原因と根本改善の方法
「夕方になると後頭部が重くなる」「首のあたりからじわじわと頭が痛くなってくる」…そんなお悩みを抱えている方、意外と多いんです。 この記事では、緊張型頭痛を中心... -
肩こりによる頭痛の原因と対処法｜締めつけられる痛みを解消
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。デスクワークが続くと首や肩が重くなって、気づけば頭まで痛くなってくる経験はありませんか？実は肩こりが原因で頭痛... -
頭痛薬が効かない本当の理由とは？
こんにちは。和泉市で鍼灸整骨院を営んでいる星野です。今日は、「薬を飲んでも頭痛がなかなか治まらない」というお悩みを持つ方へ向けて、ちょっと大事な話をさせてく... -
若いのに膝が痛いのはなぜ？原因と正しい対処法
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院・和泉本院の星野です。「最近、膝が痛くて…でも自分はまだ若いし、大げさかな」と思って、なかなか誰にも相談できずにいませんか？... -
起きると腰の下が痛い…産後骨盤トラブルのサインかも？
赤ちゃんを抱っこするたびに腰の下あたりが痛くなる、朝ベッドから起き上がるときに腰がズキッとする……そんな経験、ありませんか？産後のお体は本当にがんばり屋さんで... -
「雨が降る前に首が痛い」は本当？気圧と身体の不調の関係
お知り合いや、身内の方に、「雨が降る前やから首が痛いわ～」 など天気が悪くなると肩こりや頭痛、膝の痛みなどの身体の不調を感じる方がいますか？ けっこういらっし... -
上腕骨外側上顆炎
テニスのバックハンドやゴルフのスイングで肘の外側に激痛が走る ペットボトルの蓋を開けるときやドアノブを回すときに痛みを感じる タオルや雑巾を絞る動作で肘が痛ん... -
アキレス腱の痛み
朝起きた時や歩き始めにアキレス腱に激痛が走る 階段の昇り降りや坂道でアキレス腱が痛む つま先立ちをする時に強い痛みを感じる 痛みの原因がわからず不安に感じている... -
赤ちゃんの頭の形が気になる方へ伝えたい３つのこと
生後まもない赤ちゃんをお風呂に入れているとき、ふと頭に触れて「あれ、なんか形が変じゃない？」と感じたことはありませんか。または写真を見返したときに、上から見... -
腸脛靭帯炎
ランニング中や運動後に膝の外側に鋭い痛みが走る 階段の上り下りで膝の外側が痛んで辛い 膝の外側を押すと痛みがあり、触れるのも嫌になる 運動を休んでも痛みが完全に... -
妊娠中の腰痛
妊娠してから腰の重だるい痛みが続いている 朝起きるときの腰の痛みがひどく、起き上がるのが辛い 階段の昇り降りや立ち上がる動作で腰に痛みが走る 妊娠中は湿布や痛み... -
腰痛を放っておいたらどうなる？段階別リスクを徹底解説
こんにちは、和泉市の光明池で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでいる星野です。「腰がちょっと痛いけど、そのうち治るかな」と思いながら、気づけば数週間…なんてこと、あ...
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