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肩甲骨の痛み
肩甲骨周りに慢性的な痛みがあり、腕を上げたり体をねじったりすると激痛が走る 寝起きが特につらく、肩甲骨周辺がガチガチになっている 長時間同じ姿勢で仕事をすると... -
土踏まずの痛み
長時間立っていた後に歩き始めると足の裏が痛む 湿布や痛み止めを使っても土踏まずの痛みが改善しない 階段の昇降時に土踏まずに強い痛みを感じる 外出やスポーツが痛く... -
歩くたびに腰の痛みを感じていませんか？
通勤中の駅の階段がつらくなった、買い物に出るたびに腰が重くなる、そんな経験はありませんか。日常のちょっとした動作のたびに腰に違和感を覚えるようになると、外出... -
「自然に治る」は本当？赤ちゃんの頭の形で知っておくべきこと
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。お子さんの頭の形について不安を感じていらっしゃる親御さんは本当に多いですね。 健診で「様子を見ましょう」と言われ... -
シンスプリント
走るとすねの内側に痛みが出て、練習を続けられない 休んでいると良くなるが、運動を再開するとすぐに痛みが再発する サッカーのボールを蹴る動作ができず、思い切りプ... -
交通事故のむちうち治療に保険は使える？自己負担や自賠責保険を解説
突然の交通事故でむちうちになってしまったとき、真っ先に頭をよぎるのが治療費のことではないでしょうか。仕事を休まなければならないかもしれない、家族に心配をかけ... -
肩こりと枕の深い関係|選び方を変えれば朝が変わる
朝起きたときに首や肩が重だるい、痛みを感じるという経験はありませんか。デスクワークやスマホの使い過ぎで慢性的な肩こりに悩まされている方の中には、実は枕が原因... -
変形性膝関節症
朝起きたときや長時間座った後に立ち上がると、膝がこわばって痛む 階段の上り下りが辛く、特に下りで強い痛みを感じる 立ち仕事中に膝の痛みが気になり、集中できない ... -
慢性疲労症候群
朝起きても体の重さが抜けず、仕事や家事を始めるのがつらいと感じている しっかり休んでも疲労感が取れず、翌日もだるさが続くことがある 普段楽しみにしていた趣味や... -
産後の骨盤矯正を自分で行うメリットとデメリット
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。出産を終えたママさんから「産後の骨盤を自分で整えたいのですが、どうすればいいですか？」というご相談を本当によく... -
急に腰が痛い！鍼灸整骨院院長が本音で教える原因と対処法
こんにちは、和泉市・星野BodyCare鍼灸整骨院の院長、星野です。何気ない動作のときに「あっ、腰がヤバい」と感じた経験はありますか？ 朝目が覚めて起き上がろうとした... -
地域メディア「いずみごこち」で和泉市の生活に役立つ情報を発信
星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院では、日々地域の皆さまと接する中で、体のお悩みだけでなく、暮らしに関するさまざまなお話を伺う機会があります。和泉市での生活に... -
産後骨盤矯正の期間は？通院の目安と終わりのサイン
出産後、腰や股関節のだるさが続いていて「そろそろ骨盤矯正に行った方がいいのかな」と気になっていませんか。でも、どのくらいの期間通えばいいのか、そもそも何回行... -
アキレス腱炎
朝起きてベッドから立ち上がると、かかとやふくらはぎの下がズキズキ痛むことがある 歩き始めの一歩目でアキレス腱に強い違和感や痛みを感じることが続く 以前は運動後... -
腕の痛み
パソコン作業で腕が痛くなり仕事に集中できない 朝起きたときに腕がこわばって動かしにくい 腕を上げるとズキズキと痛みが走る 重い物を持つと腕に激痛が走る 腕の痛み... -
産後の骨盤矯正と運動再開はいつから？時期と注意点
出産後、「そろそろ体を動かしたい」と思いはじめたとき、頭に浮かぶのが「でも今の状態で運動してもいいの？」という不安ではないでしょうか。 育児の合間に少しでも体...
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