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産後骨盤矯正の効果は？9割が実感する変化とは
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。出産後、体型が戻らなかったり腰痛が続いたりして、毎日の育児が思うようにいかないと悩んでいませんか。骨盤矯正って... -
頭痛薬が効かない本当の理由とは？
こんにちは。和泉市で鍼灸整骨院を営んでいる星野です。今日は、「薬を飲んでも頭痛がなかなか治まらない」というお悩みを持つ方へ向けて、ちょっと大事な話をさせてく... -
若いのに膝が痛いのはなぜ？原因と正しい対処法
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院・和泉本院の星野です。「最近、膝が痛くて…でも自分はまだ若いし、大げさかな」と思って、なかなか誰にも相談できずにいませんか？... -
骨盤臓器脱かも…？産後に感じた違和感を放置しないで
「なんとなく股の間に違和感がある」「尿もれが気になるけど、産後だから仕方ない」と思って、ずっとそのままにしていませんか。 じつはその違和感、骨盤臓器脱のサイン... -
妊娠初期の股関節痛、原因と対処法は？
こんにちは、和泉市の星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。妊娠が分かって嬉しい気持ちの一方で、「なんか足の付け根が痛い…」と感じていませんか？ 初めての体の変化に... -
タナ障害
膝を曲げたり伸ばしたりするとき、内側で引っかかるような違和感や音がして気になる 運動の後には膝が痛み、腫れることもある 膝の内側を押すと特に痛みが強く、階段の... -
赤ちゃんの頭の形が気になる方へ伝えたい３つのこと
生後まもない赤ちゃんをお風呂に入れているとき、ふと頭に触れて「あれ、なんか形が変じゃない？」と感じたことはありませんか。または写真を見返したときに、上から見... -
片方の膝だけ痛い原因は体の歪みにあった
突然ですが、最近こんなこと感じていませんか。「なんで片方の膝だけいつも痛くなるんだろう」と。両方じゃなく、なぜか決まった側だけ。不思議だと思いながらも、毎日... -
後頭部の痛みが続くのはなぜ？原因と根本改善の方法
「夕方になると後頭部が重くなる」「首のあたりからじわじわと頭が痛くなってくる」…そんなお悩みを抱えている方、意外と多いんです。 この記事では、緊張型頭痛を中心... -
ゴルフ肘
物を持って肘を曲げ伸ばしするだけで痛みがある ゴルフスイングの瞬間に肘の内側に激痛が走る 手首を手のひら側に曲げると肘が痛む 薬指や小指にしびれを感じる 練習後... -
腰痛を放っておいたらどうなる？段階別リスクを徹底解説
こんにちは、和泉市の光明池で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでいる星野です。「腰がちょっと痛いけど、そのうち治るかな」と思いながら、気づけば数週間…なんてこと、あ... -
手首の痛み
パソコンのキーボードを長時間打つと手首に痛みが走る 朝起きたときに手首がこわばって動かしにくい 親指を動かすときに手首の親指側に強い痛みを感じる ペットボトルの... -
急に腰が痛い！鍼灸整骨院院長が本音で教える原因と対処法
こんにちは、和泉市・星野BodyCare鍼灸整骨院の院長、星野です。何気ない動作のときに「あっ、腰がヤバい」と感じた経験はありますか？ 朝目が覚めて起き上がろうとした... -
肩こりで可動域が狭くなっていませんか？
「なんか最近、肩まわりが重たいな」と感じながらも、なんとなくやり過ごしていませんか。マッサージに行っても次の日にはまた元通り、そんな繰り返しに疲れてしまって... -
手のしびれ
長時間のデスクワークやパソコン作業後に手がしびれる 夜間に手のしびれや痛みで目が覚めてしまう 親指から中指にかけて感覚が鈍くなっている 整形外科や整体院に通って... -
加齢で膝が痛い方へ｜諦める前に知ってほしいこと
「もう歳だから仕方ない」と、膝の痛みを自分に言い聞かせて我慢していませんか？ 階段を上るたびにズキッとする。朝起きた瞬間に膝が固まっている。長く歩いた後に張り...
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