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歩けないほどの腰痛が襲ったときの正しい対処法
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。朝起きたら腰が痛くて立ち上がれない、重い物を持った瞬間に激痛が走って動けなくなった、そんな経験はありませんか。... -
産後に片方だけ骨盤が痛いのはなぜ？
赤ちゃんのお世話をしていると、ふと気づく骨盤の痛み。それも片方だけが特に痛むという状況に、不安を感じていませんか。出産してからしばらく経つのに痛みが続いてい... -
赤ちゃんの頭の形
ヘルメット治療の費用が高額で踏み切れない 左右どちらかばかり向いて寝てしまい、頭の形が非対称になっている 後頭部が平らで絶壁になっているように見える 他の赤ちゃ... -
【産後ママ必見】骨盤ベルトの位置を間違えると体型が戻らない｜正しい装着法
出産を終えて赤ちゃんとの新しい生活がスタートすると、自分の体のケアはつい後回しになってしまいますよね。産院で骨盤ベルトを勧められたり、ネットで購入してみたも... -
なに！？産後の巻き爪注意報！？
妊娠～出産を終えて、育児でバタバタのママの皆さん、お身体の調子いかがですか？ 「なんか指先が痛いな～と思われてるあなた」 もしかして巻き爪の痛みかもしれません... -
産後の骨盤矯正にストレッチポールは使える？正しい実践方法
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。赤ちゃんとの新しい生活が始まって、毎日が慌ただしく過ぎていく中で、ご自身の体のケアまで手が回らないというママさ... -
産後の骨盤ケア｜ずれない骨盤ベルトの見極め方
産後の体の変化に悩んでいる方、こんにちは。骨盤ベルトを使っているのに動くたびにずれてしまって、何度もつけ直すのって本当にストレスですよね。授乳や抱っこで忙し... -
産後お尻が戻らない悩みを持つママへの実践アドバイス
出産を終えて育児が始まり、ふと鏡を見たときに自分の後ろ姿にびっくりしたことはありませんか。妊娠前に履いていたデニムが太ももやお尻で引っかかってしまって、体重... -
膝の痛みに湿布を貼っても治らない理由とは？
「とりあえず湿布を貼っておこう」——そう思って膝に湿布を貼り続けているのに、なかなかよくならないと感じている方はいませんか？ 実は、膝の痛みに対して湿布を使うこ... -
子供の腕を引っ張ったら抜けた！コレだけで肘内障の痛み改善！？
元気で可愛いお子さんのパパ、ママ子供さんの手を引っ張ったことないですか？ きっとあると思います（うちの子だけってことは無いはず、、） 肘内障の多い2～4歳くらい... -
腰痛
腰が痛くなるので趣味や運動を控えている 腰やお尻に痛みがあり、太ももやふくらはぎにしびれもある 座った後に立ち上がるときがつらい 朝起きたときに腰が固まっている... -
Ｏ脚と腰痛は仲良し！？切っても切れない腰痛とＯ脚の関係！
「昔からＯ脚が気になる」 「まっすぐ立ってるつもりでも膝の間に隙間があいてしまう」 「内股の方が可愛いから意識していたらＯ脚になってしまった」 Ｏ脚で悩んでいる... -
良い姿勢のつもりでも腰痛！？もしかして反り腰でないですか？
最近はテレビや雑誌の影響で姿勢を意識されている人が多いです。しかし本当に良い姿勢出来ていますか？ 実は良い姿勢をしているつもりでも、身体が硬かったり普段そのよ... -
危険！！その爪の切り方、巻き爪を悪化させてるかも？
巻き爪に悩んでいるあなた、もしかして巻き爪かもと思っているあなた、あなたの爪の切り方は大丈夫ですか？ 実は巻き爪で悩まれている多くの方が、自分で巻き爪を悪化さ... -
むちうちからくるめまい、いつまで続くのか不安なあなたへ
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。交通事故後のお体の変化に不安を感じていませんか。事故から数日経って突然ふわふわとした感覚に襲われたり、立ち上が... -
産後の骨盤はどれくらいで戻る？6ヶ月が勝負
出産を経験されたママさん、本当にお疲れ様です。赤ちゃんとの幸せな時間を過ごす一方で、ご自身の体の変化に戸惑っていませんか？特に妊娠前のズボンが入らなかったり...
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