院長：星野お気軽にご相談ください！
人気記事ランキング
アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
分からないことや知りたいことがありましたら、お気軽にご連絡ください。こんな記事を書いてほしいというリクエストもお待ちしております。
ランキング一覧
-
出産後にお腹だけ太ったと感じているママ必見｜ぽっこりお腹が残る3つの理由
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。 出産後、体重は妊娠前に近づいたのに、「お腹だけがぽっこりしたまま」「以前の服がまだきつい」と感じていませんか。... -
産後の骨盤矯正にストレッチポールは使える？正しい実践方法
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。赤ちゃんとの新しい生活が始まって、毎日が慌ただしく過ぎていく中で、ご自身の体のケアまで手が回らないというママさ... -
産後に骨盤が不安定で歩けない原因4つと解消法
赤ちゃんのお世話をしていて、ふと立ち上がった時に骨盤周りに違和感を感じたことはありませんか。出産後、骨盤周辺の痛みや不安定感で思うように歩けないと不安になり... -
骨盤の横が痛いのはなぜ？押す・歩く・寝る・片側だけ痛む原因を解説
「骨盤の横が痛い」「左側だけ痛む」「歩くとズキッとする」「骨盤の横を押すと痛い」と悩んでいませんか？ 骨盤の横が痛いからといって、必ずしも「骨盤そのもの」や「... -
湿布を貼ったままお風呂に入って大丈夫？剥がすタイミングと入浴後の貼り方
「湿布を貼ったままお風呂に入っても大丈夫？」「シャワーなら貼ったままでもいい？」「お風呂上がりはすぐ湿布を貼っていいの？」と迷ったことはありませんか？ 基本的... -
産後の骨盤ベルトはどこに巻く？正しい位置とずれない付け方
産院で骨盤ベルトを勧められたり、自分で購入したりしたものの、「この位置で合っているのかな？」「歩いていると上にずれてくる」と迷っていませんか。 産後の骨盤ベル... -
腰が痛くて歩けないときはどうする？原因と受診すべき症状
腰が痛くて立てても歩けない、数歩進むだけで強い痛みが出る、脚まで痛みやしびれが広がる。そんな状態になると、「ぎっくり腰なのか」「病院へ行くべきなのか」と不安... -
産後の骨盤ケア｜ずれない骨盤ベルトの見極め方
産後の体の変化に悩んでいる方、こんにちは。骨盤ベルトを使っているのに動くたびにずれてしまって、何度もつけ直すのって本当にストレスですよね。授乳や抱っこで忙し... -
なに！？産後の巻き爪注意報！？
妊娠～出産を終えて、育児でバタバタのママの皆さん、お身体の調子いかがですか？ 「なんか指先が痛いな～と思われてるあなた」 もしかして巻き爪の痛みかもしれません... -
膝の痛みに湿布を貼っても治らない理由とは？
「とりあえず湿布を貼っておこう」——そう思って膝に湿布を貼り続けているのに、なかなかよくならないと感じている方はいませんか？ 実は、膝の痛みに対して湿布を使うこ... -
腰痛
腰が痛くなるので趣味や運動を控えている 腰やお尻に痛みがあり、太ももやふくらはぎにしびれもある 座った後に立ち上がるときがつらい 朝起きたときに腰が固まっている... -
産後にお尻が大きくなったのはなぜ？体型が戻らない原因と見直し方
出産後、「体重はある程度戻ったのに、妊娠前のデニムがお尻や太ももで引っかかる」「後ろ姿を見るとお尻が大きくなった気がする」と感じていませんか。 産後の体型変化... -
肩こり
デスクワークや長時間の作業後に首から肩にかけて重だるさや痛みを感じる 湿布や薬を使っても一時的な効果しか得られず、すぐに症状が戻ってくる 整形外科や整骨院など... -
O脚と腰痛は関係ある？立ち方・股関節の動きから考えるポイント
「昔からO脚が気になる」「まっすぐ立っているつもりでも膝の間に隙間がある」そんな悩みはありませんか。 そして、O脚が気になる方の中には、同時に腰痛について悩んで... -
骨盤まわりに張りを感じたら読んでほしい4つのこと
いつもご覧いただきありがとうございます。星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。 朝ベッドから起き上がるとき、骨盤のまわりがぎゅっとこわばっている感じがする。歩き始... -
むちうちからくるめまい、いつまで続くのか不安なあなたへ
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。交通事故後のお体の変化に不安を感じていませんか。事故から数日経って突然ふわふわとした感覚に襲われたり、立ち上が...
院長：星野どんなお悩みもお気軽にご相談ください
| 住所 |
|---|
| 大阪府和泉市伏屋町2-13-15 |
| 電話番号 |
| 0725-25-9060 |
| 定休日 |
| 日曜・祝日 |
24時間受付中
