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ランキング一覧
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筋力不足と診断された腰痛の真相
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。今日は多くの方が誤解している、腰の痛みと筋力の関係、そして本当に必要なアプローチについてお話しします。 病院で「... -
上を向くと首が痛い…それ、絶対に見逃してはいけない症状です
シャンプーで上を向いた瞬間、ズキッと痛みが走ったことはありませんか。「少し疲れているだけかな」と思って放置してしまう方も多いのですが、実はそれ、体からの大切... -
事故後に背中が痛い理由と正しい対処法
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。交通事故に遭われてから、首だけでなく背中まで痛みが広がってきて不安を感じていませんか？事故直後は首の痛みだけだ... -
TFCC損傷
手首の小指側に継続的な痛みがあり、日常生活に支障をきたしている ドアノブを回したりペットボトルのふたを開ける動作で激痛が走る テニスやゴルフなどのスポーツでラ... -
8月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 8月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約... -
産後にベビーカー腰痛が悪化する5つの理由と対策
こんにちは、和泉市の星野BodyCare鍼灸整骨院、院長の星野です。赤ちゃんとのお散歩、楽しいですよね。でも、帰ってきたら腰がじんわり痛い…そんな経験、ありませんか？... -
ぎっくり腰
日常的な動作（顔を洗う、立ち上がるなど）で突然腰に激痛が走る 座っていると腰から背中にかけて痛みが強くなり、デスクワークが辛い 立ち上がる度に痛みを感じ、動作... -
腰と骨盤がだるいのは疲れだけじゃない？院長が本音で解説
腰と骨盤のだるさ、夕方になるほどひどくなっていませんか？ こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。今日も一日、立ち仕事でお疲れさまです。気づいたら夕方ご... -
むちうちで眠れないのはなぜ？事故後の不眠の原因と対処法・受診の目安
交通事故のあとから首が痛くて寝つけない、夜中に何度も目が覚める、朝になっても疲れが取れないと感じていませんか。 交通事故後のむちうちでは、首や肩の痛みだけでな... -
足底筋膜炎
立ち仕事や歩行が多い日の夕方になると痛みが悪化する 朝起きて最初の一歩を踏み出すときに、かかとに激痛が走る 長時間座った後に立ち上がると、足の裏に鋭い痛みを感... -
3月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 3月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約... -
骨盤矯正
姿勢が安定しない感じがする お尻、お腹周りの体型が気になる 股関節が動作時にパキパキと音が鳴る 出産後から骨盤の開きを感じ、ズボンのウエストがきつくなった 座っ... -
パソコン作業で頭痛がするのはなぜ？原因と対処法・受診の目安
パソコン作業を続けていると、こめかみや後頭部が重くなったり、頭全体を締めつけられるように痛くなったりすることはありませんか。 仕事中だけ頭痛が出ると、「目の疲... -
肩こりは温める?冷やす?正しい判断と温め方
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。首から肩にかけての重だるさや痛み、本当につらいですよね。湿布を貼ったりマッサージをしたりしても、その時だけで結... -
骨盤まわりの重さ、揉んでも毎日繰り返す理由とすぐできる改善策
お疲れさまです、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。今日も一日働いてヘトヘトになっていませんか？ 朝はそうでもないのに、夕方になるにつれて骨盤のあたりがズシッと... -
7月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 7月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約...
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