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ランキング一覧
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スマホ首
首を動かすと違和感や痛みがあり、時には手や腕にしびれやだるさを感じることもある 朝起きた瞬間から首や肩が重く、すっきりしないまま一日が始まることがある 夕方に... -
骨盤矯正しなかった産後6ヶ月、まだ遅くない理由
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。産後数ヶ月が経過して、ふと「あれ、骨盤矯正って受けておくべきだったのかな」と不安になっていませんか？周りのママ... -
胸郭出口症候群
電車のつり革につかまると腕がしびれる 洗濯物を干すときに肩から指先にかけて痛みやしびれを感じる パソコン作業中に手に力が入らなくなる 夜中にしびれで目が覚めるこ... -
産後の股関節痛
出産後から股関節の痛みが続き、日常生活に支障をきたしている 子どもを抱っこしたり立ち上がったりする時に股関節に激痛が走る 寝返りを打つのも怖いほどの痛みがある ... -
交通事故の腰の痛み
事故後から腰に重だるい痛みが続いている 前かがみの姿勢や重い物を持つと腰に痛みが走る 病院でもらった痛み止めや湿布が全く効かない レントゲンで異常なしと言われた... -
【首の痛み】デスクワークによる首痛・頭痛の改善
ストレートネックによる首の痛みで来院された（30代/女性/システムエンジニア）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は長時間のパソコン作業により... -
手足のしびれ
手や足の指先にピリピリ、ジンジンとしたしびれが続いている 夜中にしびれで目が覚めて熟睡できない ボタンをかけたり小銭を取り出すなど細かい作業が困難になった 長時... -
頚部捻挫
朝起きたときに首がこわばって動かしにくい 長時間のデスクワーク後に首から肩にかけて激しい痛みが走る 湿布や痛み止めを使っても根本的な改善が感じられない 首を上下... -
【猫背】デスクワークによる慢性的な猫背姿勢の根本改善
猫背で来院された女性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は約10年間続くデスクワークにより著明な猫背姿勢が定着し、日常的な肩こ... -
産後のウエストが戻らない骨盤の秘密
こんにちは。星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。出産を終えて数ヶ月が経過したのに、産前に履いていたジーンズがウエスト部分で止まってしまう、そんな経験をされてい... -
交通事故の首の痛み
事故後から首を動かすたびに激しい痛みが走る 頭痛やめまいが頻繁に起こるようになった 首の痛みで夜中に何度も目が覚めてしまう 肩や背中まで痛みやこりが広がっている... -
産後骨盤矯正は自宅でOK？効果的なセルフケアとは
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。赤ちゃんのお世話で毎日忙しいママさん、産後の体の変化に戸惑っていませんか？特に骨盤まわりの違和感や腰の痛み、産... -
緊張型頭痛
頭が締め付けられるような重い痛みが続いている 夕方になると後頭部から首筋にかけて圧迫感が強くなる 痛み止めを飲んでも根本的な改善につながらない 週に3回以上頭痛...
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