膝の痛み– tag –

階段を下りている途中、膝を曲げた瞬間に突然ズキッと痛みが走った。転んだ覚えもぶつけた覚えもないのに、片方の膝だけ痛みが続くと、このまま様子を見てよいのか迷う...

正座をしようとした瞬間に膝の内側がズキッと痛んだり、階段を下りるたびに膝の曲げ伸ばしがつらくなったりすると、このまま様子を見ていいものか気になってくる。仕事...

こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。今日は膝の違和感を感じている方に向けて、自宅でゆっくりできるケアの話をお届けします。 階段の上り下りで膝がズキッ...

こんにちは。和泉市の星野BodyCare鍼灸整骨院、院長の星野です。今日は「痛み止めを飲んでも膝の痛みがなかなか取れない」というお悩みをお持ちの方に向けて、少し踏み...

仕事の合間や、テレビを見ながら、「何か膝に良いことできないかな」とふと思ったことはありませんか？立ち上がるのが億劫なほど膝がつらいとき、わざわざヨガマットを...

階段を上るとき、立ち上がるとき、ふとした瞬間に「あ、また痛い」と感じること、ありませんか？膝の不調はある日突然始まることもあれば、気づかないうちにじわじわと...

「週に何回通えばいいんだろう」「このペースで本当に良くなるのかな」と、膝の不調を抱えながら通院している方から、そんなご相談をよく受けます。膝の痛みは放ってお...

突然ですが、スポーツや部活の後、膝に違和感を感じたことはありませんか？ 「少し休めば治るだろう」と思ってそのままにしていたら、だんだん痛みが強くなってきた、と...

「そろそろ動きたいけど、また悪化したら怖い…」そう思って、ずっと様子を見ているだけ、なんてことはありませんか？ 膝の不調が落ち着いてきたのに、ひざの痛みへの不...

こんにちは、気づけばもう春ですね。ちょっと歩いたり、階段を上り下りするだけで膝が気になる…そんな経験はありませんか？ 実は、膝の痛みは「なりやすい人」と「なり...

こんにちは。突然のことで驚いていませんか？昨日まで何ともなかったのに、今朝起き上がろうとしたら膝がズキッと痛んだ、歩いていたら急に膝に力が入らなくなった、そ...

こんにちは、和泉市の星野BodyCare鍼灸整骨院です。病院で「軟骨がすり減っていますね」と言われたとき、「なぜすり減ったのか」まで教えてもらえた方はどのくらいいる...

突然ですが、膝に痛みを感じたとき「どこへ行けばいいんだろう」と迷ったことはありませんか。整形外科、整骨院、整体院、鍼灸院…種類が多すぎて、何が違うのかよく分か...

こんにちは、和泉市の星野BodyCare鍼灸整骨院です。毎日ストレッチを続けているのに、なかなか膝の調子が変わらないと感じていませんか。 ストレッチだけでもなく、筋ト...

はじめまして、和泉市の星野BodyCare鍼灸整骨院です。今日はちょっと聞いてみたいのですが、病院や整骨院で「体重を減らすといいですよ」と言われたことはありますか？ ...

こんにちは、和泉市の星野BodyCare鍼灸整骨院です。最近、膝に違和感を感じて「何かいい方法はないかな」と思い始めていませんか。 ドラッグストアや薬局に行くとたくさ...