産後– tag –

こんにちは、和泉市光明池にある星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。今日は多くのママさんから相談を受ける、くしゃみをした瞬間にヒヤッとする「あの症状」についてお...

こんにちは、和泉市で鍼灸整骨院を営んでいる星野です。梅雨も明けて、暑い日が続くようになりましたが、赤ちゃんとの毎日はいかがお過ごしでしょうか。産後のお身体は...

赤ちゃんのお世話に毎日追われる中で、「自分の体のことは後回し」になっていませんか？腰が重だるい、お腹まわりが戻らない、何だか疲れが取れないと感じているママは...

「なんとなく股の間に違和感がある」「尿もれが気になるけど、産後だから仕方ない」と思って、ずっとそのままにしていませんか。 じつはその違和感、骨盤臓器脱のサイン...

産後しばらく経ったのに、くしゃみや笑ったときに「あ、やばい…」ってなること、ありませんか？実は、そのお悩みは多くのママが経験しています。 恥ずかしくて誰にも言...

「産後、気になっていた体型の変化…あなたはもう向き合えていますか？」出産を終えてほっとひと息つく間もなく、育児に追われる日々の中で、気づいたら鏡の前で自分の体...

出産を終えて、ほっと一息ついたのも束の間——腰が痛い、体がだるい、産前のズボンがまったく入らない、そんな悩みを抱えていませんか？ 赤ちゃんのお世話で毎日があっと...

子育ての合間にふと気づいたら、足の付け根がずっと痛い。そんな経験はありませんか？最初は「疲れているだけかな」と思って様子を見ていたのに、何週間たっても、何ヶ...

出産を終えてほっとしたのも束の間、「なんか腰まわりがグラグラする」「お腹がなかなか戻らない」「産前のジーンズが骨盤のところで止まってしまう…」そんな体の変化を...

夜になるとなぜか骨盤の奥からじわじわと痛みが出てくる。寝返りを打つたびに目が覚めてしまう。そんな経験が続いていませんか？ 骨盤の深いところに感じる痛みは、表面...

出産後、「そろそろ体を動かしたい」と思いはじめたとき、頭に浮かぶのが「でも今の状態で運動してもいいの？」という不安ではないでしょうか。 育児の合間に少しでも体...

出産後、腰や股関節のだるさが続いていて「そろそろ骨盤矯正に行った方がいいのかな」と気になっていませんか。でも、どのくらいの期間通えばいいのか、そもそも何回行...

赤ちゃんが生まれてから、ずっと気になっていることはありませんか？「産後の骨盤矯正、そろそろ始めたいけど、いつから受けていいのかわからない」というご相談は、当...

出産を終えて、「早く体を戻したい」「腰や股関節の痛みをなんとかしたい」と思って、育児の合間にストレッチを試してみたことはありませんか。 産後の骨盤を整えるケア...

出産を終えて、そろそろ体のケアをしなければと思っているのに、なかなか一歩が踏み出せていないママはいませんか。赤ちゃんを連れてどこかに行くだけでも一大イベント...

「産後の骨盤矯正って、実際に何をするんだろう」と気になっている方は多いんじゃないかなと思います。赤ちゃんのお世話に追われながらも、腰の重だるさや股関節の違和...