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ふくらはぎの痛み
夕方になると足が重くなり、だるさで歩くのがつらい 夜中にこむら返りで目が覚めてしまい、睡眠不足が続いている デスクワークや立ち仕事の後、ふくらはぎがパンパンに... -
【背中の痛み】学生時代からの猫背姿勢による背部痛の改善
背中の痛みで来院された（30代/女性/事務）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は慢性的な背中の痛みに悩まされ、仕事や趣味に大きな支障をきたし... -
寝違え
朝起きた時に首が痛くて動かせない 首を特定の方向に向けると鋭い痛みが走る パソコン作業中に首から肩にかけて不快感がある 痛みのせいで仕事に集中できない日がある ... -
頭痛
以前から首や肩のコリがあり頭痛も感じるようになってきた 頭の片側がズキンズキンと痛む 生理前や天候の変化で頭痛が悪化する 鎮痛剤を飲んでも効果が一時的だ 頭痛と... -
産後に感じる骨盤の違和感…その正体と対処法
赤ちゃんとの新しい生活が始まって、幸せいっぱいのはずなのに、ふとした瞬間に感じる骨盤周りの違和感に不安を覚えていませんか。立ち上がるときにズキンとくる痛み、... -
尾てい骨の痛み
座っている時に尾てい骨が痛い 出産後から尾てい骨が痛むようになった 立ち上がる瞬間に尾てい骨に痛みが走る 湿布や痛み止めを使っても痛みが改善されない 子どもを抱... -
五十肩
腕を上げると肩に激痛が走り、髪を結んだり洗濯物を干したりする動作が困難 夜間に肩の痛みが増し、寝返りを打つたびに目が覚めてしまう 肩の痛みが長期間続き、日常生... -
産後の骨盤の歪みを防ぐ座り方｜授乳中の姿勢も解説
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。出産を終えて育児に奮闘されているママさん、毎日本当にお疲れ様です。授乳やおむつ替えで座っている時間が長くなると... -
脚の付け根の痛み
ランニング後や長時間座った後に脚の付け根に痛みや違和感がある 階段の上り下りや靴下を履く動作で痛みが強くなってきた 病院で処方された薬や湿布、痛み止めが効かな... -
身体の歪み
鏡で見ると肩の高さが左右で明らかに違っている 長時間のデスクワークで腰痛や肩こりがひどくなる 朝起きたときに体がこわばって動かしづらい 慢性的な疲労感で仕事に集... -
腰椎分離症
腰を反らしたり捻ったりすると痛みが走る 子どもを抱き上げる動作で腰に痛みが走る 痛み止めや湿布を使っても根本的に改善しない 整形外科以外にどの科を受診すべきか迷... -
姿勢矯正
デスクワーク中に背中が丸くなって肩こりがひどい 朝起きた時に首や背中がこわばって痛い 鏡で見ると明らかに猫背で見た目が気になる 長時間同じ姿勢でいると腰が痛くな... -
野球肩
投球時に肩に痛みが走り、思うように投げられない 投球後に肩の痛みや重だるさが続いて練習に集中できない 肩を上げる動作で痛みが出て、日常生活にも支障をきたしてい... -
頚椎ヘルニア
首から肩にかけての激しい痛みで夜中に何度も目が覚めてしまう 痛み止めや湿布を使っても一時的な効果しかなく、すぐに症状が戻ってくる 首の痛みの原因が分からず、何... -
産後のおしりが大きくなるのはO脚のせい？股関節ケアと対策
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。出産を経験されたママさんから、「産後、おしりが大きくなって産前の服が入らなくなった」というご相談をよくいただき... -
鍼とは？
ツボを刺激して細胞を活性化！? 鍼灸の歴史はとても深く、紀元前の中国ではすでに鍼治療が行われていたと言われるほど。日本に伝えられたのは奈良時代頃で、江戸時代に...
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