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もう外していい？産後骨盤ベルトいつまで問題を一挙解決
産後の骨盤ベルトはいつまで着ける？外すタイミングと正しい使い方 こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。産後の体のケアについて悩まれている方は本当に多い... -
姿勢矯正
デスクワーク中に背中が丸くなって肩こりがひどい 朝起きた時に首や背中がこわばって痛い 鏡で見ると明らかに猫背で見た目が気になる 長時間同じ姿勢でいると腰が痛くな... -
野球肩
投球時に肩に痛みが走り、思うように投げられない 投球後に肩の痛みや重だるさが続いて練習に集中できない 肩を上げる動作で痛みが出て、日常生活にも支障をきたしてい... -
頭痛
以前から首や肩のコリがあり頭痛も感じるようになってきた 頭の片側がズキンズキンと痛む 生理前や天候の変化で頭痛が悪化する 鎮痛剤を飲んでも効果が一時的だ 頭痛と... -
五十肩
腕を上げると肩に激痛が走り、髪を結んだり洗濯物を干したりする動作が困難 夜間に肩の痛みが増し、寝返りを打つたびに目が覚めてしまう 肩の痛みが長期間続き、日常生... -
身体の歪み
鏡で見ると肩の高さが左右で明らかに違っている 長時間のデスクワークで腰痛や肩こりがひどくなる 朝起きたときに体がこわばって動かしづらい 慢性的な疲労感で仕事に集... -
尾てい骨の痛み
座っている時に尾てい骨が痛い 出産後から尾てい骨が痛むようになった 立ち上がる瞬間に尾てい骨に痛みが走る 湿布や痛み止めを使っても痛みが改善されない 子どもを抱... -
頚椎ヘルニア
首から肩にかけての激しい痛みで夜中に何度も目が覚めてしまう 痛み止めや湿布を使っても一時的な効果しかなく、すぐに症状が戻ってくる 首の痛みの原因が分からず、何... -
鼠径部痛症候群
太ももの付け根や股関節まわりに違和感や痛みがあり、歩くたびに気になる 長時間座った後に立ち上がると、鼠径部が重だるくてスムーズに動けない 階段の上り下りやラン... -
恥骨の痛み
歩き始めや立ち上がる時に恥骨の中央に鋭い痛みが走る 咳やくしゃみをした瞬間に恥骨に「ズキッ」と痛みが走る 子どもを抱っこしたり床から立ち上がる動作がつらい レン... -
テニス肘
肘の外側に痛みがあり、物を持ち上げる動作で鋭い痛みが走る ドアノブを回したり、タオルを絞ったりする際に肘から前腕にかけて痛みを感じる テニスなどのラケットスポ... -
股関節痛
股関節痛 長時間歩いたり立ち続けたりすると股関節周りが痛くなり重だるさを感じる 椅子から立ち上がる際や車の乗り降りの一歩目、階段の昇降時に痛みが生じる 朝起きた... -
いつからする？産後の骨盤矯正のほんと！
「産後の骨盤矯正っていつ頃からできます？」最近よく電話やメールで産後の骨盤矯正のご相談をうけるようになりました。 病院でも「産後の骨盤矯正に行っておいた方がい... -
ふくらはぎの痛み
夕方になると足が重くなり、だるさで歩くのがつらい 夜中にこむら返りで目が覚めてしまい、睡眠不足が続いている デスクワークや立ち仕事の後、ふくらはぎがパンパンに... -
鍼とは？
ツボを刺激して細胞を活性化！? 鍼灸の歴史はとても深く、紀元前の中国ではすでに鍼治療が行われていたと言われるほど。日本に伝えられたのは奈良時代頃で、江戸時代に... -
お尻の痛み
長時間座った後に立ち上がると、お尻に鋭い痛みが走る 寝返りを打つ時にお尻から太ももにかけて痛みを感じる 痛み止めを飲んでも一時的にしか効果がない 運動をしようと...
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