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アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
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ランキング一覧
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鼠径部痛症候群
太ももの付け根や股関節まわりに違和感や痛みがあり、歩くたびに気になる 長時間座った後に立ち上がると、鼠径部が重だるくてスムーズに動けない 階段の上り下りやラン... -
頚肩腕症候群
腕や手指にしびれや痛みが出て日常生活に支障をきたす 長時間のデスクワークで首から肩にかけて重だるさが続く 頭痛やめまいが頻繁に起こり仕事に集中できない 朝起きた... -
帝王切開後いつから骨盤矯正できる?傷は大丈夫?
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。帝王切開で出産されたママから「赤ちゃんが産道を通っていないから骨盤矯正は必要ないですよね?」というご質問をよくい... -
頚椎ヘルニア
首から肩にかけての激しい痛みで夜中に何度も目が覚めてしまう 痛み止めや湿布を使っても一時的な効果しかなく、すぐに症状が戻ってくる 首の痛みの原因が分からず、何... -
産後のおしりが大きくなるのはO脚のせい？股関節ケアと対策
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。出産を経験されたママさんから、「産後、おしりが大きくなって産前の服が入らなくなった」というご相談をよくいただき... -
赤ちゃん向き癖
いつも同じ方向ばかり向いて寝てしまい、反対側を向かせると嫌がって泣いてしまう 後頭部が平らになってきて、左右の形が非対称になっている 他の赤ちゃんと比べて頭の... -
ぎっくり背中
振り向く動作や肩を上げる動作で背中が痛んで日常生活に支障をきたす 朝起きた瞬間に背中に激痛が走り、起き上がることができない 深呼吸やくしゃみ、咳をするだけで背... -
【ひざの痛み】階段の昇降時や長時間の歩行後に痛みが増強
右ひざの慢性的な痛みで来院された（50代/介護職）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は右膝に慢性的な痛みを抱えて来院されました。階段の昇り降... -
足のしびれ
足の指先やつま先がピリピリ、ジンジンとしびれて気になる 歩いていると足がしびれて、休憩しないと歩き続けられない 痛み止めや湿布を使ってもしびれが改善しない 足の... -
いつからする？産後の骨盤矯正のほんと！
「産後の骨盤矯正っていつ頃からできます？」最近よく電話やメールで産後の骨盤矯正のご相談をうけるようになりました。 病院でも「産後の骨盤矯正に行っておいた方がい... -
尿漏れや子宮脱が心配な産後ママへ｜骨盤底筋体操の実践法
出産を終えて、やっと赤ちゃんとの新しい生活が始まったと思ったら、産後1ヶ月検診で医師から「子宮が下がっていますね」と言われて不安になっていませんか？尿漏れや下... -
アキレス腱の痛み
朝起きた時や歩き始めにアキレス腱に激痛が走る 階段の昇り降りや坂道でアキレス腱が痛む つま先立ちをする時に強い痛みを感じる 痛みの原因がわからず不安に感じている... -
アキレス腱炎
朝起きてベッドから立ち上がると、かかとやふくらはぎの下がズキズキ痛むことがある 歩き始めの一歩目でアキレス腱に強い違和感や痛みを感じることが続く 以前は運動後... -
有痛性外脛骨
足の内側の骨が出っ張って痛みがある 運動中や運動後に足の内側が痛む 歩くだけでも足の内側に痛みを感じる 湿布や痛み止めを使っても痛みが改善しない スポーツを思い... -
腸脛靭帯炎
ランニング中や運動後に膝の外側に鋭い痛みが走る 階段の上り下りで膝の外側が痛んで辛い 膝の外側を押すと痛みがあり、触れるのも嫌になる 運動を休んでも痛みが完全に... -
土踏まずの痛み
長時間立っていた後に歩き始めると足の裏が痛む 湿布や痛み止めを使っても土踏まずの痛みが改善しない 階段の昇降時に土踏まずに強い痛みを感じる 外出やスポーツが痛く...
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