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産後の骨盤の痛み、歩くたびに感じていませんか?
こんにちは!和泉市の光明池で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでいる、院長の星野です。突然ですが、スーパーへの買い物や、ちょっとした散歩のあと「あれ、骨盤のあたり...
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赤ちゃんが同じ向きで寝る!頭の形は大丈夫?
はじめまして。和泉市の光明池で星野BodyCare鍼灸整骨院を開院している院長の星野です。毎日育児でお忙しい中、この記事を読んでくださってありがとうございます。 寝か...
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赤ちゃんの頭の歪み、7割が自然に治らない理由
こんにちは。和泉市で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでいる、院長の星野です。「お風呂に入れているとき、頭の形が左右で違う気がした」「抱っこしながらふと上から見た...
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赤ちゃんの頭の形が気になる方へ伝えたい3つのこと
生後まもない赤ちゃんをお風呂に入れているとき、ふと頭に触れて「あれ、なんか形が変じゃない?」と感じたことはありませんか。または写真を見返したときに、上から見...
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お尻の付け根が痛い原因と産後の関係
こんにちは。和泉市の星野BodyCare鍼灸整骨院、院長の星野です。今日は「椅子から立ち上がるたびにお尻の奥がズキッと痛む」「階段を上ると片側のお尻の付け根に鋭い痛...
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産後の骨盤まわりが痛い原因と正しいケアの方法
赤ちゃんを抱き上げようとしたとき、腰のあたりにズキッとした痛みが走ったことはありませんか。「産後だから仕方ない」「そのうち治るだろう」と思いながら、気づけば...
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産後ママ必見!骨盤がぐらぐらする原因と正しいケア方法
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。「赤ちゃんを抱っこするたびに骨盤がぐらぐらする気がして怖い」「朝ベッドから起き上がるとき、骨盤がまるで外れそう...
ブログ
頭痛薬が効かない本当の理由とは?
こんにちは。和泉市で鍼灸整骨院を営んでいる星野です。今日は、「薬を飲んでも頭痛がなかなか治まらない」というお悩みを持つ方へ向けて、ちょっと大事な話をさせてく...
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肩こりで可動域が狭くなっていませんか?
「なんか最近、肩まわりが重たいな」と感じながらも、なんとなくやり過ごしていませんか。マッサージに行っても次の日にはまた元通り、そんな繰り返しに疲れてしまって...
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肩こりの原因は寝方だった!今夜から試せる正しい姿勢
朝、目を覚ました瞬間から肩がズシッと重い…そんな経験、ありませんか?せっかく眠ったのに、起き上がるたびに首や肩のだるさを感じるのは、実はとてももったいないこと...
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膝の痛みに湿布を貼っても治らない理由とは?
「とりあえず湿布を貼っておこう」——そう思って膝に湿布を貼り続けているのに、なかなかよくならないと感じている方はいませんか? 実は、膝の痛みに対して湿布を使うこ...
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歩くと膝が痛い人に多い5つの原因
ちょっと歩いただけで膝が気になる、そんな経験はありませんか?最近、膝の痛みでご来院される方がとても増えています。「大したことないかな」と思って後回しにしてい...
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雨の前に膝が痛くなる原因と今すぐできる改善法
「あ、今日は雨が降りそうだな」と、天気予報を見なくても膝の痛みで気づいてしまう…そんなご経験はありませんか?実は、気圧の変化と膝の痛みには深い関係があります。...
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加齢で膝が痛い方へ|諦める前に知ってほしいこと
「もう歳だから仕方ない」と、膝の痛みを自分に言い聞かせて我慢していませんか? 階段を上るたびにズキッとする。朝起きた瞬間に膝が固まっている。長く歩いた後に張り...
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ジョギングで膝が痛い!原因と今すぐできる対処法
せっかくジョギングを始めたのに、膝が痛くなってしまった…そんな経験はありませんか?「もう走れないのかな」と不安になる気持ち、すごくよくわかります。 走ることで...
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膝の痛みをセルフケアで改善できる?原因と自宅ケアの全知識
「階段を下りるたびにズキッとする」「朝、立ち上がるときに膝がこわばって動かしにくい」——そんな悩みを抱えながら、今日もなんとかやり過ごしていませんか? 今回は、...
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