レントゲンで分からない腰痛を改善する方法

こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。病院でレントゲン検査を受けて「骨には異常ありません」と診断されたのに、腰の痛みが一向に良くならず不安を感じていませんか。実は当院にも、そのようなお悩みで来院される方がとても多いんです。

画像検査で問題が見つからないと「気のせいなのかな」と思ってしまいがちですが、決してそんなことはありません。実際にあなたが感じている痛みは本物で、ただレントゲンでは映らない部分に原因があるだけなのです。今回は、画像では分からない腰痛の原因と、当院での改善アプローチについてお話ししていきますね。

レントゲンで異常なしと言われる腰痛は珍しくありません

整形外科を受診すると、まずレントゲン検査を行うことが一般的です。しかしレントゲンは骨の状態を確認するための検査であり、筋肉や神経、靭帯といった軟部組織の問題は映し出すことができません。つまり、骨に異常がなくても腰痛が起こることは医学的にも当然のことなのです。

厚生労働省の調査によれば、日本では約2,800万人もの方が腰痛を抱えているとされています。そして驚くべきことに、腰痛患者さんの約85％は画像検査では原因が特定できない非特異的腰痛に分類されるのです。つまり、あなたと同じように「異常なし」と診断されながらも痛みに悩んでいる方が圧倒的に多いということですね。

病院では湿布や痛み止めを処方されて「様子を見ましょう」と言われることが多いのですが、それだけでは根本的な解決にはなりません。むしろ痛みの原因をそのままにしておくと、症状が長引いたり悪化したりする可能性もあります。当院にも数ヶ月、場合によっては数年間も痛みを我慢してから来院される方がいらっしゃいますが、早めに適切な対処をすれば改善までの期間も短くなるんですよ。

レントゲンに映らない腰痛の原因

では、画像検査で異常が見つからないのに腰が痛くなるのはなぜでしょうか。実は腰痛の原因はひとつではなく、いくつもの要因が複雑に絡み合っていることがほとんどです。ここでは代表的な原因について詳しく見ていきましょう。

筋肉や筋膜の問題

レントゲンに映らない腰痛の最も多い原因が、筋肉や筋膜の緊張や損傷です。長時間のデスクワークや立ち仕事、重いものを持つ作業などで腰回りの筋肉が過度に緊張すると、血流が悪くなり痛みを引き起こします。

特に腰部の脊柱起立筋や腸腰筋といった深い部分にある筋肉が硬くなると、慢性的な痛みにつながりやすいんです。また筋膜という筋肉を包んでいる膜に問題が生じる筋筋膜性腰痛症も、レントゲンでは決して分からない痛みの原因のひとつです。こうした筋肉の問題は触診や動きの検査によって初めて特定できることが多いですね。

姿勢や体のバランスの崩れ

猫背や反り腰といった不良姿勢も、腰痛の大きな原因になります。姿勢が悪いと体の重心がずれてしまい、本来かからないはずの負担が腰にかかり続けるのです。デスクワークで前かがみの姿勢が長時間続いたり、スマートフォンを見る時間が長かったりすると、知らず知らずのうちに姿勢が崩れていきます。

また骨盤の歪みや左右の筋力バランスの差も見逃せません。骨盤が前傾したり後傾したりすることで腰椎のカーブが変化し、特定の部位に負担が集中してしまいます。当院では姿勢写真を撮影して客観的に体のバランスを確認し、どこに負担がかかっているかを詳しく分析していきます。

神経の機能的な問題

骨や椎間板に異常がなくても、神経の働きに問題が生じることで痛みやしびれが出ることがあります。例えば腰椎から出ている神経が周囲の筋肉の緊張によって圧迫されたり、神経そのものが過敏になっていたりするケースです。

こうした神経の機能的な問題は、MRI検査でも見つけにくいことがあります。当院では神経学的検査を丁寧に行い、どの神経にどのような問題が起きているのかを特定していきます。神経の問題が関係している場合は、鍼灸治療が特に効果を発揮することも多いんですよ。

精神的ストレスの影響

意外に思われるかもしれませんが、精神的なストレスも腰痛の原因になります。仕事や人間関係でストレスを抱えていると、無意識のうちに体が緊張してしまい、特に腰回りの筋肉が硬くなりやすいのです。

また慢性的な痛みがあると「また痛くなるのではないか」という不安から、さらに筋肉が緊張するという悪循環に陥ることもあります。痛みとストレスは互いに影響し合っているため、体だけでなく心の状態にも目を向けることが大切ですね。当院では問診の際に生活環境やストレスの有無についてもお聞きし、総合的に症状を評価しています。

さらに詳しい検査が必要なケース

レントゲンで異常がなくても、場合によってはMRIやCTなどの精密検査が必要になることがあります。特に以下のような症状がある場合は、早めに詳しい検査を受けることをおすすめします。

これらの症状がある場合は、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、圧迫骨折といった構造的な問題が隠れている可能性があります。もしこのような症状に心当たりがある方は、まず専門医の診察を受けて、必要な検査を受けることが先決です。

一方で、MRI検査を受けても特に問題が見つからないというケースも実は多いんです。その場合は筋肉や姿勢の問題が主な原因と考えられますので、当院のような整体や鍼灸での改善が大いに期待できます。

当院での腰痛改善のアプローチ

星野BodyCare鍼灸整骨院では、レントゲンで異常なしと言われた腰痛に対して独自のアプローチで改善を目指しています。最も大切にしているのは、痛みの本当の原因を見つけ出すことです。

初回のご来院時には、時間をかけて問診と検査を行います。姿勢分析では専用の分析アプリで、体の歪みやバランスを客観的に評価します。さらに関節可動域検査で背骨や骨盤の動きを確認し、神経学的検査で神経の状態もチェックしていきます。

検査項目	目的
姿勢分析	体の歪みやバランスを視覚的に確認
関節可動域検査	背骨や骨盤の動きの制限を評価
神経学的検査	神経の働きや感覚の異常をチェック
筋力検査	筋力のバランスや弱化を確認

これらの検査結果をもとに、あなたの腰痛がなぜ起きているのか、どの部分に問題があるのかを明確にお伝えします。原因が分かれば改善への道筋も見えてきますし、何より「自分の体に何が起きているのか分からない」という不安から解放されますよね。

施術では整体、骨盤矯正、鍼灸などを組み合わせた独自の技術で、あなたの症状に最適なアプローチを行います。硬くなった筋肉をほぐすだけでなく、姿勢や動作の改善、弱った筋肉の強化など、根本的な原因にアプローチしていくのが当院の特徴です。また施術と並行してセルフケアの方法もお伝えし、ご自身でも体をメンテナンスできるようサポートしていきます。

痛みの原因を見つけることが改善への第一歩

レントゲンで「異常なし」と言われて湿布だけ渡されても、なかなか良くならないのは当然のことです。なぜなら、あなたの腰痛の本当の原因に対して何もアプローチできていないからです。

画像検査で問題が見つからなかった方こそ、当院のような専門的な検査と施術が必要だと僕は考えています。筋肉の状態、姿勢のバランス、神経の働き、生活習慣など、様々な角度から体を評価することで、今まで見つからなかった原因が明らかになることも多いんですよ。

腰痛は放置すると椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などより重い症状に進行する可能性もありますし、慢性化すると改善に時間がかかってしまいます。でも早めに適切な対処をすれば、多くの腰痛は改善できるものなんです。

もしあなたが「レントゲンで異常なしと言われたけれど痛みが続いている」「本当の原因を知りたい」「根本から改善したい」と感じているなら、ぜひ一度当院にご相談ください。一人で悩む必要はありません。豊富な経験と確かな技術で、あなたの腰痛改善を全力でサポートさせていただきます。