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膝に水がたまる



- 膝が腫れて階段の昇降時に痛みを感じる
- 朝起きたときの膝のこわばりが辛い
- 痛み止めや湿布を使っても根本的な改善が得られない
- 夜間に膝の痛みが悪化して睡眠を妨げられる
- 膝に水がたまる原因が分からず不安
- ウォーキングの途中で休憩が必要になった

膝に水がたまるとは
厚生労働省の調査によると、膝に水がたまる主な原因である変形性膝関節症の患者数は、自覚症状を有する患者が約1,000万人、潜在的な患者を含めると約3,000万人と推定されています。
60歳以上の有病率は男性で45%、女性では70%に達し、男女比は概ね1:4で女性が多いとされています。膝に水がたまる状態は、医学的には「関節液貯留」または「関節水腫」と呼ばれます。

正常な膝関節には潤滑油の役割を果たす少量の関節液が存在しますが、何らかの原因で関節内に炎症が起こると、この関節液が過剰に分泌されて膝が腫れる状態になります。膝の前面が膨らんで見え、触ると弾力のある感触があり、痛みや動きの制限を伴うことが特徴です。

膝に水がたまった状態を放置すると、炎症が慢性化し、軟骨の破壊がさらに進む可能性があります。炎症が続くことで関節の変形が促進され、痛みが増すだけでなく、歩行能力が著しく低下する恐れがあります。
痛みを避ける動きが習慣化して筋力がアンバランスに衰え、長距離の歩行や階段の昇降が困難になり、日常生活に大きな支障をきたすようになります。最悪の場合、運動能力の低下により転倒リスクが高まり、骨折から寝たきりや要介護状態に進行する可能性もあります。
膝に水がたまるの原因
開院依頼、当院では膝に水がたまるでお困りの方が多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、膝に水がたまるが長引く原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

膝に水がたまる事による症状の原因には次のようなものがあります。
- 変形性膝関節症による軟骨摩耗と滑膜炎症
- 半月板損傷や靭帯損傷による関節内炎症
- 関節リウマチによる慢性的な滑膜炎
- 関節内感染による急性炎症反応
- 筋力不足や過度な運動による関節負荷
- 加齢による関節機能低下
- 筋緊張、可動域の低下による滑らかでない膝の動き
膝に水がたまるはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、関節内の滑膜組織が炎症を起こし、関節液の過剰分泌や関節内圧の上昇などが発生し、膝の腫れや痛みが発症します。それは人によって違い、単に水を抜いたり薬物療法を行うだけでは、全ての問題は取り切れません。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。膝に水がたまるでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
膝に水がたまる場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 関節液の除去(水抜き)
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注射器を用いて関節内の過剰な液体を除去し、痛みや腫れを軽減させる処置です。
- ヒアルロン酸注射
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関節の潤滑油として機能するヒアルロン酸を注入し、痛みの軽減と膝の動きの改善を図ります。
- 薬物療法
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消炎鎮痛剤や湿布薬を用いて炎症を抑え、痛みを和らげる治療法です。
- 手術療法
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保存的治療で効果が得られない場合、関節鏡手術や人工関節置換術などの外科的治療を検討します。
対処法のデメリット
関節液の除去(水抜き)
一時的な症状緩和は期待できますが、根本原因が解決されない限り繰り返し水がたまる可能性があります。また、感染のリスクもわずかながら存在します。
ヒアルロン酸注射
効果の持続期間に個人差があり、定期的な注射が必要になることがあります。また、注射部位の痛みや腫れが生じる場合があります。
薬物療法
長期間の服用により胃腸障害や肝機能障害などの副作用が現れる可能性があります。また、根本的な治療ではないため症状の改善には限界があります。
手術療法
手術に伴うリスクや合併症の可能性があり、術後のリハビリテーションも長期間を要します。また、人工関節の場合は耐用年数に限りがあります。
膝に水がたまるのを改善するために
膝に水がたまる症状を改善するためには、まずは原因を見つけることが何より重要です。原因を見誤ったままでは、症状が再発したり悪化したりする恐れがあります。

当院では、膝だけでなく全身のバランスを見て、痛みの原因を探ります。動作や生活習慣を確認し、明確な根拠に基づいて治療していきます。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 4種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 独自の技術で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では、体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。
どこへ行けば良いか分からないといった方、これまで色々な治療で効果が期待できなかった方もお気軽にご相談ください。
膝に水がたまるのQ&A
- 膝に水がたまる人がやってはいけないことは?
-
過度な運動や長時間の立ち仕事、階段の昇降を避け、膝に負担をかける動作を控えることが大切です。また、自己判断での放置は避けてください。
- 膝の水がたまる原因は何ですか?
-
主な原因は変形性膝関節症、半月板損傷、関節リウマチ、感染症などです。膝関節内の炎症により関節液が過剰に分
- 日常生活で気をつけることはありますか?
-
適度な運動による筋力維持、体重管理、膝に負担をかけない動作の習得、冷えの防止などが重要です。バランスの良い食事も炎症軽減に効果的です。
- 膝に水がたまった時の応急処置は?
-
安静にして膝を冷やし、可能であれば膝を心臓より高い位置に上げることで腫れを軽減できます。ただし、根本的な治療のため早期受診が必要です。
- 再発を防ぐ方法はありますか?
-
原因に応じた適切な治療継続、筋力強化、生活習慣の改善が重要です。定期的な医師との相談により、個人に合った予防策を実践することが効果的です。

膝の水がたまる事で悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

- 階段の昇降時の痛みがなくなり、日常生活が楽になる
- 朝起きたときの膝のこわばりが解消され、スムーズに動ける
- 好きなウォーキングを休憩なしで楽しめるようになる
- 職場での立ち仕事も苦痛なくこなせるようになる
- 膝の見た目の腫れが改善され、精神的な負担が軽減される
姿勢や生活から導き出した体の答えに、整体や鍼灸を用いてアプローチする当院の施術は膝の症状とは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
膝に水がたまる症状は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


私が星野先生をお勧めする理由は、高い技術力、引き出しの多さ、対応力にあると思っております。
今のご時世、整体院や整骨院は飽和状態です、患者さんも選びたい放題、多くの院は保険診療に頼り患者さんにどれだけ頻繁に通ってもらうか、を考えています。
しかし、星野先生は患者さん一人一人にあった施術に加え長年に渡り保険診療に頼らない自由診療スタイルを確立しています、これは技術と結果にこだわってきた先生だけが出来る経営スタイルだと感じています。
計画的な施術で効果が実感でき、自分でメンテナンスが出来るようになる方法を教えてくれる院は少ないです、心からオススメしますよ。
伊藤一真 先生
いとう整骨院 院長




国家資格を持った院長が問診から施術まで担当

4つの国家資格を保有し、改善実績が豊富な院長が問診から施術まで全て担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いるケースでは、施術者の経験に差があったり、情報共有が不十分で、最適な施術を受けられない可能性があります。
4種類の独自検査で「症状の原因」を特定

丁寧な姿勢分析をはじめ、関節可動域検査、神経検査等の多角的な検査で現在の状態を調べ、症状の原因を見つけます。最短で根本改善まで導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに、一方的に原因を決めつけ、施術をスタートしてしまう治療院もありますが、原因がわからなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
感覚と科学を融合させた新しい技術

お体の状態に合わせて、整体や鍼灸を組み合わせた独自の施術は幅広い症状に対応可能です。小さなお子さまからご高齢の方まで受けられる、体への負担の少ない施術です。
基本的な解剖学の知識すら学んでいない無資格の施術者が増えています。力任せのワンパターンな施術では症状を悪化させる危険があるため注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトやGoogleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を意識した治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。明るく清潔な院内で、女性スタッフも常駐しており、どなたでも安心してお越しいただけます。駐車場も4台完備、最終受付は19時30分、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②姿勢検査

姿勢写真から普段の姿勢を分析します。ご自身で気付いていない体の歪みやバランスを一緒に確認します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
③問診

過去のケガや病気から生活習慣などをお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・原因となる動作を特定していきます。
④各種検査・説明

問診をもとに整形外科検査、動きの検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤施術

院長が直接施術致します。お体の状態に合わせて矯正、整体、鍼など患者様にとって最善の組み合わせで行っていきます。
⑥施術計画書の説明・アドバイス

問題個所、頻度、期間、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、2回目以降は施術時間は20分~30分程度となります。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード決済(PayPay、d払い、楽天ペイ)をご利用いただけます。次回のご予約をこの時に承ります。
⑧初回施術後の確認

初回で行った施術のお体の反応や変化を確認します、問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑨施術

1回目の施術の反応をもとに、お体の状態に合わせて施術の内容を調整して行います。
⑩セルフケアの確認・アドバイス

問題個所、頻度、期間、セルフケア、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。


①泉北高速鉄道光明駅の改札を出て、右に曲がります

②1階にスーパーサンプラザがあるマンションを左に曲がります

③歩道橋へ繋がるスロープを上がっていきます

④歩道橋を渡り階段を下り、歯医者を左に曲がります

⑤光明池免許試験場を越えてまっすぐ進みます

⑥DAISOを越えて最初の信号を右に曲がります

⑦信号を曲がるとすぐに左側、ローソン、なかお眼科の並びにございます

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます、各種クレジットカード、QRコード決済にも対応しております。
- どんな服装で行けばいいですか?
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基本的には、どんな服装でも大丈夫です。当院でお着替えを用意しておりますので、スカートやスーツ、生地の厚いジーンズなどの方は私の判断で着替えていただくことがございます。
- 子供を連れて行っても大丈夫ですか?
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キッズスペース完備、女性スタッフもいますのでお子様も安心してお連れ頂けます。
- 駐車場はありますか?
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当院の入口すぐ前に4台分の駐車場スペースがございますので車での来院も大丈夫です。

コミュニケーションを大事に

私は愛媛県の星野鍼灸院を営む一家の次男として生まれました。リビングの扉を開けると目の前には施術室。健康でいることが当たり前の環境で育ち、痛みや不調のせいでやりたいことを諦めた経験がありません。
それは鍼灸師であった父が、どこかが痛くなってもその原因や理由、対処法までを詳しく私に説明してくれていたからです。
原因を見つけ出せなければ症状はいずれ再発するし、どうしたら症状が出るのかという知識がなければ再発に怯えて少しずつやりたいことも我慢するようになります。
だからこそ、私は検査を第一に、コミュニケーションを通じて原因をお伝えし、正しい知識を得て、自分らしさを取り戻してほしいと願っています。
あなたがご自身の体と本気で向き合おうとしているなら、私は全力でお応えします。安心して私にご相談ください。
星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院
院長 星野 祥朗


感覚と科学を融合させた新しい技術を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。