産後のお尻まわりの痛み

産後のお尻まわりの痛みとは

産後のお尻まわりの痛みとは、出産を経験した女性が尾てい骨や坐骨周辺に感じる痛みや違和感のことです。この症状は、出産による骨盤の変化やホルモンバランスの乱れ、育児による姿勢の崩れなどが複合的に影響して起こります。

痛みは座位時や立ち上がり時に特に強く現れることが多く、日常生活や育児に大きな支障をきたすことがあります。産後の体の変化により、多くの女性が経験する症状の一つです。

産後のお尻まわりの痛みを放置すると、慢性的な腰痛や股関節痛へと発展する可能性があります。日常生活や育児動作の制限により、睡眠の質が低下し疲労が蓄積されていきます。

さらに深刻なケースでは、骨盤の歪みが進行し姿勢の悪化が定着してしまいます。骨盤底筋の機能不全により尿漏れや便秘といった症状も現れることがあります。体型の崩れや下腹部のぽっこりお腹も気になる変化の一つです。

最悪の場合、慢性的な痛みが数年間続き、生活の質が著しく低下する可能性があります。二人目の妊娠や出産時にさらなる負担がかかるリスクも考えられるため、早期の対処が重要です。

産後のお尻まわりの痛みの原因

開院依頼、当院では産後のお尻まわりの痛みでお困りの方が多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、産後のお尻まわりの痛みが長引く原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

産後のお尻まわりの痛みによる症状の原因には次のようなものがあります。

産後のお尻まわりの痛みはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、骨盤関節の可動域減少や骨盤周囲の筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し、お尻まわりの痛みが発症します。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題は取り切れません。

一人一人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。産後のお尻まわりの痛みでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

産後のお尻まわりの痛みの場合、病院では以下の治療法が一般的です。

対処法のデメリット

薬物療法

一時的な症状緩和にとどまり、根本的な改善には限界があります。授乳中の場合は使用できる薬剤に制限があり、長期使用による副作用のリスクも考慮する必要があります。

運動療法

効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な取り組みが必要です。適切な指導なしに行うと症状を悪化させる可能性もあり、専門家の指導が不可欠です。

物理療法

個人差が大きく、すべての患者に同様の効果が期待できるわけではありません。根本的な原因の解決にはつながりにくい場合があります。

産後のお尻まわりの痛みを改善するために

産後のお尻まわりの症状を改善するためには、まずは原因を見つけることが何より重要です。原因を見誤ったままでは、症状が再発したり悪化したりする恐れがあります。

産後の体の変化を理解した上で、育児との両立を考慮した治療計画を提案いたします。安心して治療に専念できるよう、キッズスペースも完備しております。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

どこへ行けば良いか分からないといった方、これまで色々な治療で効果が期待できなかった方もお気軽にご相談ください。

産後のお尻まわりの痛みのQ&A

産後のお尻まわりの痛みの人がやってはいけないことは？

無理な姿勢での長時間座位や重いものを持つ動作は避けましょう。痛みを我慢して無理な運動を続けることも症状悪化の原因となります。

骨盤矯正はいつから始めるべきですか？

一般的には産後2ヶ月以降、悪露が落ち着き体力が回復してからが適切とされています。個人差があるため医師と相談の上で開始時期を決めることが大切です。

痛み止めや湿布は効果がありますか？

一時的な症状緩和には効果がありますが、根本的な改善にはつながりにくいのが現実です。対症療法として活用しつつ、根本原因への対処も並行して行うことが重要です。

ストレッチは効果的ですか？

適切に行えば筋肉の緊張緩和や血流促進に効果的です。痛みが強い時期や方法を間違えると悪化する可能性もあるため、専門家の指導のもとで行うことをお勧めします。

産後のお尻まわりの痛みで悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

産後のお尻まわりの症状が改善されることで、育児に対する前向きな気持ちを取り戻すことができます。子どもと思いきり遊べるようになり、家族との時間をより充実したものにできるでしょう。

体の不調から解放されることで、精神的な余裕も生まれます。自分自身の健康を大切にすることで、家族全体の幸福度も向上していくはずです。