タナ障害

タナ障害とは

タナ障害は、膝関節の中にある滑膜ヒダ（タナ）が炎症や肥厚を起こし、膝の内側で引っかかりや痛みを感じる状態を指します。

スポーツや膝の使い過ぎによって発症しやすく、膝を動かしたときの違和感やパキパキとした音が特徴です。特に成長期の中高生や運動をよくする方に多く見られます。

症状をそのままにしておくと、膝の不安定感や動かしづらさが強くなり、可動域がどんどん狭くなってしまいます。

悪化すると歩行時に膝が崩れるような感覚や、安静時でも痛みが続くことも。最終的には日常生活やスポーツ活動に大きな支障をきたし、手術が必要になる場合もあります。

タナ障害の原因

開院依頼、当院ではタナ障害でお困りの方が多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、タナ障害が長引く原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

タナ障害による症状の原因には次のようなものがあります。

タナ障害はこれらが複雑に絡み合って起こる症状です。

膝に繰り返し負担がかかることで滑膜ヒダが炎症を起こし、痛みや違和感へとつながります。単純に筋肉をほぐすだけでは全ての問題は解決しません。

一人ひとりの状態が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります

だからこそ、改善には丁寧な検査と原因の特定が欠かせません。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。タナ障害でお悩みなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

タナ障害の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

対処法のデメリット

安静指導

活動や部活動への制限が必要となり、運動習慣が維持しにくくなります。

薬物療法

症状を一時的に抑えるだけで、根本的な解決には至らないことが多いです。副作用のリスクもあります。

物理療法

効果には個人差があり、継続的な通院や施術が必要になります。

関節内注射

一時的な効果にとどまり、痛みが再発することもあります。

関節鏡手術

手術に伴うリスクやリハビリ期間が必要となります。

タナ障害を改善するために

症状の根本改善には、膝だけでなく全身のバランスや使い方を見直すことが大切です

当院では、一人ひとり異なる原因を丁寧に検査し、適切な施術やセルフケアを組み合わせることで、膝への負担を減らし再発予防にもつなげていきます。運動や日常生活の中で気をつけるポイントも、分かりやすくアドバイスいたします。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

どこへ行けば良いか分からないといった方、これまで色々な治療で効果が期待できなかった方もお気軽にご相談ください。

タナ障害のQ&A

湿布や痛み止めだけで治るのでしょうか？

一時的に症状が和らぐことはありますが、根本的な改善にはリハビリや生活習慣の見直しが重要です。

運動を続けても大丈夫ですか？

痛みが強いときは運動を控え、症状が落ち着いてから専門家の指導のもと再開しましょう。

タナ障害の原因は何ですか？

膝の使い過ぎやスポーツでの負担、筋肉の柔軟性不足などが主な原因です。

どのくらいで治るのでしょうか？

症状の程度によりますが、軽症なら数週間、長引く場合は数ヶ月かかることもあります。

放置するとどうなりますか？

膝の痛みや不安定感が悪化し、最終的には日常生活やスポーツに大きな支障をきたすことがあります。

再発を防ぐにはどうしたらいいですか？

運動前後のケアや筋力強化、生活習慣の見直しを心がけ、膝に過度な負担をかけないようにしましょう。

タナ障害で悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

姿勢や生活から導き出した体の答えに、整体や鍼灸を用いてアプローチする当院の施術はタナ障害とは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

膝の違和感や痛みから解放されることで、これまで我慢していた活動にも前向きに取り組めるようになります。心身ともに健やかな毎日を取り戻し、好きなことに思い切りチャレンジできる未来をサポートします。

タナ障害は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。