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ふくらはぎの痛み



- 夕方になると足が重くなり、だるさで歩くのがつらい
- 夜中にこむら返りで目が覚めてしまい、睡眠不足が続いている
- デスクワークや立ち仕事の後、ふくらはぎがパンパンに張る
- 湿布や痛み止めを使っても一時的にしか楽にならない
- 原因がはっきりせず、このまま悪化するのではないかと不安
- 歩いているとふくらはぎが痛くなり、休憩が必要になる

ふくらはぎの痛みとは
ふくらはぎの痛みとは、足の膝から足首にかけての後ろ側にある筋肉部分に生じる不快感や痛みのことです。筋肉の疲労による軽いだるさから、血管や神経の異常による強い痛みまで幅広い症状を含みます。

痛みの種類も、鈍痛、刺すような痛み、つっぱり感、重だるさなど様々で、歩行時や安静時など発症するタイミングも異なります。特に50代以上の女性では、むくみや足の不調を訴える人が全体の約30%を占めており、現代社会では非常に多くの方が悩まされている症状です。

ふくらはぎの痛みを放置すると、血管系の疾患では重篤な合併症を引き起こす可能性があります。下肢静脈瘤が進行すると皮膚の変色や潰瘍形成が起こり、治癒困難な状態になることがあります。
閉塞性動脈硬化症では血流不全が進行し、最悪の場合は足の壊死により切断を余儀なくされることもあります。深部静脈血栓症では血栓が肺に飛んで肺塞栓症を引き起こし、突然死のリスクもあります。
また、痛みによる歩行困難から運動不足となり、全身の筋力低下や生活の質の著しい低下を招く可能性があります。早期の適切な対処が重要です。
ふくらはぎの痛みの原因
開院依頼、当院ではふくらはぎの痛みでお困りの方が多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、ふくらはぎの痛みが長引く原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

ふくらはぎの痛みによる症状の原因には次のようなものがあります。
- 筋肉疲労による血行不良
- 下肢静脈瘤
- 閉塞性動脈硬化症
- 深部静脈血栓症
- 肉離れ
- 坐骨神経痛
ふくらはぎの痛みはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、血管の機能低下や筋肉・筋膜の緊張、神経の圧迫などが発生し、ふくらはぎの痛みが発症します。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり血流を改善するだけでは、全ての問題は取り切れません。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院とはここが違います
ふくらはぎの痛みの場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 薬物療法
-
血流改善薬や抗炎症薬、血栓予防薬などを用いて症状の緩和を図る
- 弾性ストッキング
-
段階的圧迫により静脈の血流を改善し、むくみや痛みの軽減を目指す
- 運動療法
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適度な運動により筋肉のポンプ機能を活性化し、血液循環の改善を図る
- 手術療法
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重症例では血管内治療や外科的手術により根本的な改善を目指す
- 理学療法
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マッサージやストレッチにより筋肉の緊張をほぐし、血流改善を促進する
対処法のデメリット
薬物療法
根本的な原因解決にはならず、継続的な服薬が必要で副作用のリスクもあります。
弾性ストッキング
着用感の不快さや皮膚トラブル、正しい着用方法の習得が必要で継続が困難な場合があります。
運動療法
効果が現れるまで時間がかかり、間違った方法では症状を悪化させる可能性があります。
手術療法
侵襲的な治療であり、合併症のリスクや術後の回復期間が必要です。
理学療法
一時的な効果に留まることが多く、継続的な通院が必要で費用負担も大きくなります
ふくらはぎの痛みを改善するために
ふくらはぎの痛み改善するためには、まずは原因を見つけることが何より重要です。原因を見誤ったままでは、症状が再発したり悪化したりする恐れがあります。

当院では、ふくらはぎの痛みの改善のために、単に痛みを和らげるだけでなく、なぜその痛みが生じているのかを明確にし、再発防止まで含めた包括的なアプローチを行います。整体、鍼灸、マッサージを組み合わせた独自の施術により、血流改善と筋肉の機能回復を同時に図ります。
また、日常生活での注意点やセルフケア方法もお伝えし、症状の改善だけでなく予防にも力を入れています。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 4種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 独自の技術で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では、体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。
どこへ行けば良いか分からないといった方、これまで色々な治療で効果が期待できなかった方もお気軽にご相談ください。
ふくらはぎの痛みのQ&A
- ふくらはぎの痛みは自然に治りますか?
-
筋肉疲労による一時的な痛みは安静により改善しますが、血管や神経の異常が原因の場合は適切な治療が必要です。放置すると悪化する可能性があるため、早期の専門的な診断と治療をお勧めします。
- ふくらはぎの痛みがある人がやってはいけないことは?
-
長時間の同じ姿勢、急激な運動、過度なマッサージ、血栓がある場合の強い圧迫は避けるべきです。症状に応じた適切な対応が重要で、自己判断での対処は危険な場合があります
- 痛みとだるさの違いは何ですか?
-
痛みは組織の損傷や炎症による鋭い感覚で、だるさは血行不良や筋疲労による重い感覚です。原因や治療法が異なるため区別が重要で、適切な診断により最適な治療を選択できます。
- どのような時に病院を受診すべきですか?
-
歩行時の痛み、片足のみの腫れ、皮膚の変色、発熱を伴う場合は早急な受診が必要です。症状が続く場合も専門医の診察を受け、重篤な疾患の可能性を排除することが大切です。。
- 血管の病気かどうかはどうやって判断しますか?
-
血管の浮き出し、片足のみの症状、歩行時の痛み、皮膚の変化などが血管疾患の特徴です。当院では詳細な検査により原因を特定し、必要に応じて専門医療機関との提案も行います。

ふくらはぎの痛みで悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

- 夜中のこむら返りがなくなり、質の良い睡眠が取れるようになる
- 長時間の歩行や立ち仕事でも足の重だるさを感じなくなる
- ウォーキングやスポーツを心置きなく楽しめるようになる
- 足の見た目を気にせず、おしゃれを楽しめるようになる
- 旅行や外出時に足の不調を心配する必要がなくなる
これらの改善により、あなたの生活の質は大幅に向上します。痛みや不快感に悩まされることなく、本来のあなたらしい毎日を取り戻すことができるでしょう。当院では、単に症状を改善するだけでなく、あなたが理想とする生活を実現するためのサポートを全力で行います。
ふくらはぎの痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


私が星野先生をお勧めする理由は、高い技術力、引き出しの多さ、対応力にあると思っております。
今のご時世、整体院や整骨院は飽和状態です、患者さんも選びたい放題、多くの院は保険診療に頼り患者さんにどれだけ頻繁に通ってもらうか、を考えています。
しかし、星野先生は患者さん一人一人にあった施術に加え長年に渡り保険診療に頼らない自由診療スタイルを確立しています、これは技術と結果にこだわってきた先生だけが出来る経営スタイルだと感じています。
計画的な施術で効果が実感でき、自分でメンテナンスが出来るようになる方法を教えてくれる院は少ないです、心からオススメしますよ。
伊藤一真 先生
いとう整骨院 院長




国家資格を持った院長が問診から施術まで担当

4つの国家資格を保有し、改善実績が豊富な院長が問診から施術まで全て担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いるケースでは、施術者の経験に差があったり、情報共有が不十分で、最適な施術を受けられない可能性があります。
4種類の独自検査で「症状の原因」を特定

丁寧な姿勢分析をはじめ、関節可動域検査、神経検査等の多角的な検査で現在の状態を調べ、症状の原因を見つけます。最短で根本改善まで導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに、一方的に原因を決めつけ、施術をスタートしてしまう治療院もありますが、原因がわからなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
感覚と科学を融合させた新しい技術

お体の状態に合わせて、整体や鍼灸を組み合わせた独自の施術は幅広い症状に対応可能です。小さなお子さまからご高齢の方まで受けられる、体への負担の少ない施術です。
基本的な解剖学の知識すら学んでいない無資格の施術者が増えています。力任せのワンパターンな施術では症状を悪化させる危険があるため注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトやGoogleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を意識した治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。明るく清潔な院内で、女性スタッフも常駐しており、どなたでも安心してお越しいただけます。駐車場も4台完備、最終受付は19時30分、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②姿勢検査

姿勢写真から普段の姿勢を分析します。ご自身で気付いていない体の歪みやバランスを一緒に確認します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
③問診

過去のケガや病気から生活習慣などをお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・原因となる動作を特定していきます。
④各種検査・説明

問診をもとに整形外科検査、動きの検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤施術

院長が直接施術致します。お体の状態に合わせて矯正、整体、鍼など患者様にとって最善の組み合わせで行っていきます。
⑥施術計画書の説明・アドバイス

問題個所、頻度、期間、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、2回目以降は施術時間は20分~30分程度となります。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード決済(PayPay、d払い、楽天ペイ)をご利用いただけます。次回のご予約をこの時に承ります。
⑧初回施術後の確認

初回で行った施術のお体の反応や変化を確認します、問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑨施術

1回目の施術の反応をもとに、お体の状態に合わせて施術の内容を調整して行います。
⑩セルフケアの確認・アドバイス

問題個所、頻度、期間、セルフケア、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。


①泉北高速鉄道光明駅の改札を出て、右に曲がります

②1階にスーパーサンプラザがあるマンションを左に曲がります

③歩道橋へ繋がるスロープを上がっていきます

④歩道橋を渡り階段を下り、歯医者を左に曲がります

⑤光明池免許試験場を越えてまっすぐ進みます

⑥DAISOを越えて最初の信号を右に曲がります

⑦信号を曲がるとすぐに左側、ローソン、なかお眼科の並びにございます

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます、各種クレジットカード、QRコード決済にも対応しております。
- どんな服装で行けばいいですか?
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基本的には、どんな服装でも大丈夫です。当院でお着替えを用意しておりますので、スカートやスーツ、生地の厚いジーンズなどの方は私の判断で着替えていただくことがございます。
- 子供を連れて行っても大丈夫ですか?
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キッズスペース完備、女性スタッフもいますのでお子様も安心してお連れ頂けます。
- 駐車場はありますか?
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当院の入口すぐ前に4台分の駐車場スペースがございますので車での来院も大丈夫です。

コミュニケーションを大事に

私は愛媛県の星野鍼灸院を営む一家の次男として生まれました。リビングの扉を開けると目の前には施術室。健康でいることが当たり前の環境で育ち、痛みや不調のせいでやりたいことを諦めた経験がありません。
それは鍼灸師であった父が、どこかが痛くなってもその原因や理由、対処法までを詳しく私に説明してくれていたからです。
原因を見つけ出せなければ症状はいずれ再発するし、どうしたら症状が出るのかという知識がなければ再発に怯えて少しずつやりたいことも我慢するようになります。
だからこそ、私は検査を第一に、コミュニケーションを通じて原因をお伝えし、正しい知識を得て、自分らしさを取り戻してほしいと願っています。
あなたがご自身の体と本気で向き合おうとしているなら、私は全力でお応えします。安心して私にご相談ください。
星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院
院長 星野 祥朗


感覚と科学を融合させた新しい技術を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。