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首の痛み



- 朝起きた時に首が痛くて動かせない
- 首を上に向けたり振り向いたりする動作で痛みが走る
- 長時間のデスクワークや介護作業後に首のコリや痛みが増す
- 痛み止めを飲んでも一時的な緩和にしかならない
- マッサージや整骨院に通っても根本的な改善が見られない
- 首の痛みから肩や背中にまで不快感が広がっている

首の痛みとは
首の痛みは現代社会で若い世代から高齢の方まで非常に多く見られる症状です。首は頭部を支える重要な役割を担っており、7つの頸椎と複数の筋肉、靭帯などで構成されています。

この繊細な構造が崩れることで、様々な痛みや不調が生じるのです。首の痛みは単なる不快感だけでなく、日常生活や仕事のパフォーマンスにも大きく影響します。

首の痛みを放置すると、症状は徐々に悪化していきます。最初は軽い違和感だったものが、やがて慢性的な痛みへと変わっていきます。
また頭痛や肩こり、腕のしびれなどの症状も伴うことが多いです。神経が圧迫されることで、手先の感覚が鈍くなったり、筋力低下につながることもあります。
最悪の場合、頸椎ヘルニアや頸椎症などの深刻な疾患に発展する可能性もあります。仕事を休まなければならない状況になったり、趣味や運動も楽しめなくなったりするでしょう。
YouTubeなどで見つけた情報を元に自己流のストレッチを行うと、かえって症状を悪化させることもあります。適切な知識なしに行うケアは危険です。
首の痛みの原因
開院依頼、当院では首の痛みでお困りの方が多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、首の痛みが長引く原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

首の痛みによる症状の原因には次のようなものがあります。
- 長時間の同一姿勢による筋肉の緊張
- スマートフォンやパソコン使用時の前傾姿勢
- 睡眠時の不適切な姿勢や枕
- ストレスによる筋緊張
- 不適切なストレッチや運動
- 体の歪みによる日常的な負荷の増大
首の痛みはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、頸椎関節の可動域減少や首周りの筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し、痛みが発症します。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題は取り切れません。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには詳細な検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。首の痛みでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
首の痛みの場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 薬物療法
-
消炎鎮痛剤や筋弛緩剤を処方し、痛みや筋肉の緊張を一時的に緩和します。
- 物理療法
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温熱療法や電気療法などで血行を促進し、筋肉の緊張をほぐします。
- 頸椎カラー
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首の動きを制限し、頸椎への負担を軽減するための装具を使用します。
対処法のデメリット
薬物療法
根本的な原因を解決するものではなく、長期服用による副作用のリスクもあります。根本的な原因の解決につながらず、一時的な緩和に留まることが多いです。
物理療法
適切な対応であれば、一時的な症状緩和には効果がありますが、生活習慣や姿勢の問題が解決されなければ再発します。
頸椎カラー
長期間の使用は首の筋力低下を招き、かえって症状を悪化させる可能性があります。また日常生活での動作制限が大きく、生活の邪魔になります。
首の痛みを改善するために
首の痛みを改善するためには、まず原因を正確に把握することが重要です。当院では詳細な問診と検査を行い、あなたの首の痛みがどこから来ているのかを特定します。

当院では、首だけでなく全身のバランスを見て、痛みの原因を探ります。動作や生活習慣を確認し、明確な根拠に基づいて治療していきます。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 4種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 独自の技術で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では、体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。
どこへ行けば良いか分からないといった方、これまで色々な治療で効果が期待できなかった方もお気軽にご相談ください。
首の痛みのQ&A
- 首の痛みは自然に治りますか?
-
軽度の首の痛みであれば、休息を取ることで自然に改善することもあります。しかし半年以上続く痛みや、朝起きるのが辛いほどの強い痛みは、自然治癒を期待するのは難しいでしょう。適切な施術と生活習慣の改善が必要です。
- ストレートネックは治りますか?
-
ストレートネックは完全に元の状態に戻すことは難しいですが、適切な施術と日常生活での姿勢改善により、症状を大きく軽減することは可能です。当院では頸椎だけでなく背骨全体の動きを改善し、首周りの筋肉バランスを整えることで、痛みのない状態を目指します。
- 首の痛みは繰り返しますか?
-
首の痛みが一時的に消えることはありますが、根本的な原因が解決されていない場合、再発することがあります。また、一度首の痛み経験すると、再発の間隔が短くなったり、回復に時間がかかることも少なくありません。

首の痛みで悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝起きた時の首の痛みや動かしにくさが改善する
- 首を上に向けたり振り向いたりする動作が楽になる
- 仕事中の集中力が高まり、パフォーマンスが向上する
- 肩や背中のコリや張りも同時に軽減される
姿勢や生活から導き出した体の答えに、整体や鍼灸を用いてアプローチする当院の施術は首の痛みとは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
首の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


私が星野先生をお勧めする理由は、高い技術力、引き出しの多さ、対応力にあると思っております。
今のご時世、整体院や整骨院は飽和状態です、患者さんも選びたい放題、多くの院は保険診療に頼り患者さんにどれだけ頻繁に通ってもらうか、を考えています。
しかし、星野先生は患者さん一人一人にあった施術に加え長年に渡り保険診療に頼らない自由診療スタイルを確立しています、これは技術と結果にこだわってきた先生だけが出来る経営スタイルだと感じています。
計画的な施術で効果が実感でき、自分でメンテナンスが出来るようになる方法を教えてくれる院は少ないです、心からオススメしますよ。
伊藤一真 先生
いとう整骨院 院長




国家資格を持った院長が問診から施術まで担当

4つの国家資格を保有し、改善実績が豊富な院長が問診から施術まで全て担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いるケースでは、施術者の経験に差があったり、情報共有が不十分で、最適な施術を受けられない可能性があります。
4種類の独自検査で「症状の原因」を特定

丁寧な姿勢分析をはじめ、関節可動域検査、神経検査等の多角的な検査で現在の状態を調べ、症状の原因を見つけます。最短で根本改善まで導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに、一方的に原因を決めつけ、施術をスタートしてしまう治療院もありますが、原因がわからなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
感覚と科学を融合させた新しい技術

お体の状態に合わせて、整体や鍼灸を組み合わせた独自の施術は幅広い症状に対応可能です。小さなお子さまからご高齢の方まで受けられる、体への負担の少ない施術です。
基本的な解剖学の知識すら学んでいない無資格の施術者が増えています。力任せのワンパターンな施術では症状を悪化させる危険があるため注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトやGoogleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を意識した治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。明るく清潔な院内で、女性スタッフも常駐しており、どなたでも安心してお越しいただけます。駐車場も4台完備、最終受付は19時30分、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②姿勢検査

姿勢写真から普段の姿勢を分析します。ご自身で気付いていない体の歪みやバランスを一緒に確認します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
③問診

過去のケガや病気から生活習慣などをお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・原因となる動作を特定していきます。
④各種検査・説明

問診をもとに整形外科検査、動きの検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤施術

院長が直接施術致します。お体の状態に合わせて矯正、整体、鍼など患者様にとって最善の組み合わせで行っていきます。
⑥施術計画書の説明・アドバイス

問題個所、頻度、期間、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、2回目以降は施術時間は20分~30分程度となります。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード決済(PayPay、d払い、楽天ペイ)をご利用いただけます。次回のご予約をこの時に承ります。
⑧初回施術後の確認

初回で行った施術のお体の反応や変化を確認します、問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑨施術

1回目の施術の反応をもとに、お体の状態に合わせて施術の内容を調整して行います。
⑩セルフケアの確認・アドバイス

問題個所、頻度、期間、セルフケア、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。


①泉北高速鉄道光明駅の改札を出て、右に曲がります

②1階にスーパーサンプラザがあるマンションを左に曲がります

③歩道橋へ繋がるスロープを上がっていきます

④歩道橋を渡り階段を下り、歯医者を左に曲がります

⑤光明池免許試験場を越えてまっすぐ進みます

⑥DAISOを越えて最初の信号を右に曲がります

⑦信号を曲がるとすぐに左側、ローソン、なかお眼科の並びにございます

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます、各種クレジットカード、QRコード決済にも対応しております。
- どんな服装で行けばいいですか?
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基本的には、どんな服装でも大丈夫です。当院でお着替えを用意しておりますので、スカートやスーツ、生地の厚いジーンズなどの方は私の判断で着替えていただくことがございます。
- 子供を連れて行っても大丈夫ですか?
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キッズスペース完備、女性スタッフもいますのでお子様も安心してお連れ頂けます。
- 駐車場はありますか?
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当院の入口すぐ前に4台分の駐車場スペースがございますので車での来院も大丈夫です。

コミュニケーションを大事に

私は愛媛県の星野鍼灸院を営む一家の次男として生まれました。リビングの扉を開けると目の前には施術室。健康でいることが当たり前の環境で育ち、痛みや不調のせいでやりたいことを諦めた経験がありません。
それは鍼灸師であった父が、どこかが痛くなってもその原因や理由、対処法までを詳しく私に説明してくれていたからです。
原因を見つけ出せなければ症状はいずれ再発するし、どうしたら症状が出るのかという知識がなければ再発に怯えて少しずつやりたいことも我慢するようになります。
だからこそ、私は検査を第一に、コミュニケーションを通じて原因をお伝えし、正しい知識を得て、自分らしさを取り戻してほしいと願っています。
あなたがご自身の体と本気で向き合おうとしているなら、私は全力でお応えします。安心して私にご相談ください。
星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院
院長 星野 祥朗


感覚と科学を融合させた新しい技術を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。