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五十肩



- 腕を上げると肩に激痛が走り、髪を結んだり洗濯物を干したりする動作が困難
- 夜間に肩の痛みが増し、寝返りを打つたびに目が覚めてしまう
- 肩の痛みが長期間続き、日常生活に支障をきたしている
- 痛み止めや理学療法を試しても効果を感じられない
- 肩の痛みをかばうことで他の部位にも不調が出始めている
- 趣味や仕事に集中できず、生活の質が低下している

五十肩とは
五十肩は医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれる症状です。肩関節を包む関節包やその周囲の筋肉、腱などの組織に炎症が起こり、痛みや可動域の制限が生じる状態を指します。

名前に「五十」とありますが、実際には40代から60代の幅広い年齢層に発症します。特に女性に多く見られる傾向があります。初期は痛みが主症状となる「疼痛期」、次第に痛みは和らぐものの動きが制限される「拘縮期」、そして徐々に回復していく「回復期」の3つの段階を経ることが一般的です。

五十肩を放置すると、症状が長期化し慢性的な痛みに悩まされることになります。痛みを避けるために肩を動かさない状態が続くと、筋肉が萎縮し関節の硬直化が進行します。
また、肩の痛みをかばうことで姿勢が崩れ、首や背中、反対側の肩など他の部位に負担がかかります。これにより新たな痛みや不調が生じる「連鎖反応」が起こりやすくなります。
日常生活においても、着替えや入浴、料理など基本的な動作に支障をきたし、生活の質が著しく低下します。さらに、痛みによる睡眠不足やストレスが蓄積され、精神的な疲労も増大していく為、早期の適切な対応が重要です。
五十肩の原因
開院依頼、当院ではご五十肩でお困りの方が多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、五十肩が長引く原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

五十肩による症状の原因には次のようなものがあります。
- 加齢による肩関節周囲の組織の変性
- 過度な肩の使用や同じ動作の繰り返し
- 姿勢の悪さによる肩関節への負担
- ストレスや睡眠不足による筋緊張
- 肩の外傷や手術後の後遺症
- 全身の筋肉バランスの崩れ
五十肩はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、肩関節包の炎症や周囲の筋肉・腱の緊張、血行不良などが発生し、痛みと動きの制限が生じます。それは人によって違い、単に痛み止めを飲んだり温めたりするだけでは、全ての問題は解決できません。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには詳細な検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。五十肩でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
五十肩の場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 薬物療法
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消炎鎮痛剤の内服や外用薬(湿布など)で痛みや炎症を抑える方法です。
- ブロック注射
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肩関節周囲に局所麻酔薬やステロイド剤を注射し、痛みを緩和します。
- 理学療法
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ストレッチングや温熱療法、電気療法などにより、肩の可動域改善と痛みの軽減を図ります。
対処法のデメリット
薬物療法
一時的に痛みを抑えることはできますが、根本的な原因は解決しません。また、長期服用による胃腸障害などの副作用のリスクもあります。
ブロック注射
効果は一時的で、繰り返し注射が必要になることが多いです。また、注射自体の痛みや感染リスク、副作用などの問題もあります。
理学療法
効果を実感するまでに時間がかかり、通院の負担も大きいです。また、画一的なプログラムでは個人の状態に合わないこともあり、かえって痛みを悪化させるケースもあります。
五十肩を改善するために
五十肩を改善するためには、肩関節だけでなく体全体のバランスを整えることが重要です。当院では、まず詳細な検査により、あなたの痛みの原因を特定します。
肩の痛みは肩だけの問題ではなく、首や背中、腕など関連する部位の状態も大きく影響します。特に姿勢の崩れや日常生活での動作パターンが、肩への負担を増大させていることが少なくありません。

施術では、肩関節周囲の緊張した筋肉や硬くなった組織を丁寧にほぐしながら、関節の可動域を徐々に広げていきます。痛みの強い急性期には、まず炎症を抑え痛みを和らげることを優先し、症状の進行に合わせて適切な施術を行います。
また、日常生活での肩の使い方や姿勢の改善指導も行い、再発防止にも力を入れています。無理なく続けられるセルフケア方法もお伝えし、ご自宅でも継続的にケアができるようサポートします。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 4種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 独自の技術で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では、体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。
どこへ行けば良いか分からないといった方、これまで色々な治療で効果が期待できなかった方もお気軽にご相談ください。
五十肩のQ&A
- 五十肩は自然に治りますか?
-
五十肩は時間の経過とともに痛みは軽減することもありますが、適切な治療を行わないと自然回復を待つ間に肩の筋肉が萎縮し、可動域が狭まってしまうリスクもあります。早期に適切な治療を始めることで、回復期間を大幅に短縮し、後遺症を残さず改善できる可能性が高まります。
- 五十肩の痛みがある時も運動や仕事は続けても良いですか?
-
痛みの強い急性期には無理な動きは避け、安静にすることが基本です。しかし、長期間まったく動かさないと筋肉の萎縮や関節の硬直化が進むため、痛みの範囲内で少しずつ動かすことも大切です。仕事や日常生活では、肩に負担をかけない動作の工夫が必要です。当院では、あなたの状態や生活スタイルに合わせた具体的なアドバイスを提供しています。
- 五十肩の予防法はありますか?
-
日常的な姿勢の改善や適度なストレッチが効果的です。特に長時間のデスクワークや同じ姿勢での作業が多い方は、定期的に肩を動かすことが重要です。また、冷えや疲労の蓄積も五十肩のリスクを高めるため、適切な休息と保温を心がけましょう。当院では予防のためのセルフケア方法もご案内しています。

五十肩で悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

- 肩の痛みが軽減し、腕を上げる動作や髪を結ぶなどの日常動作が楽にできるようになる
- 夜間の痛みが和らぎ、ぐっすりと眠れるようになる
- 筋肉の緊張が緩和され、肩の動きがよりスムーズになる
- 肩の痛みをかばうことで生じる首や背中のコリ等の二次的な不調も改善される
当院の施術を受けることで、多くの方が五十肩の痛みから解放され、活動的な生活を取り戻しています。痛みの軽減だけでなく、肩の機能を回復させることで、仕事や趣味に再び打ち込めるようになります。
また、正しい姿勢や動作を身につけることで、再発予防にもつながります。「もう二度と五十肩にはなりたくない」という思いを実現するために、当院では施術後のケア方法もしっかりとお伝えしています。あなたも痛みのない快適な毎日を取り戻しませんか?


私が星野先生をお勧めする理由は、高い技術力、引き出しの多さ、対応力にあると思っております。
今のご時世、整体院や整骨院は飽和状態です、患者さんも選びたい放題、多くの院は保険診療に頼り患者さんにどれだけ頻繁に通ってもらうか、を考えています。
しかし、星野先生は患者さん一人一人にあった施術に加え長年に渡り保険診療に頼らない自由診療スタイルを確立しています、これは技術と結果にこだわってきた先生だけが出来る経営スタイルだと感じています。
計画的な施術で効果が実感でき、自分でメンテナンスが出来るようになる方法を教えてくれる院は少ないです、心からオススメしますよ。
伊藤一真 先生
いとう整骨院 院長




国家資格を持った院長が問診から施術まで担当

4つの国家資格を保有し、改善実績が豊富な院長が問診から施術まで全て担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いるケースでは、施術者の経験に差があったり、情報共有が不十分で、最適な施術を受けられない可能性があります。
4種類の独自検査で「症状の原因」を特定

丁寧な姿勢分析をはじめ、関節可動域検査、神経検査等の多角的な検査で現在の状態を調べ、症状の原因を見つけます。最短で根本改善まで導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに、一方的に原因を決めつけ、施術をスタートしてしまう治療院もありますが、原因がわからなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
感覚と科学を融合させた新しい技術

お体の状態に合わせて、整体や鍼灸を組み合わせた独自の施術は幅広い症状に対応可能です。小さなお子さまからご高齢の方まで受けられる、体への負担の少ない施術です。
基本的な解剖学の知識すら学んでいない無資格の施術者が増えています。力任せのワンパターンな施術では症状を悪化させる危険があるため注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトやGoogleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を意識した治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。明るく清潔な院内で、女性スタッフも常駐しており、どなたでも安心してお越しいただけます。駐車場も4台完備、最終受付は19時30分、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②姿勢検査

姿勢写真から普段の姿勢を分析します。ご自身で気付いていない体の歪みやバランスを一緒に確認します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
③問診

過去のケガや病気から生活習慣などをお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・原因となる動作を特定していきます。
④各種検査・説明

問診をもとに整形外科検査、動きの検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤施術

院長が直接施術致します。お体の状態に合わせて矯正、整体、鍼など患者様にとって最善の組み合わせで行っていきます。
⑥施術計画書の説明・アドバイス

問題個所、頻度、期間、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、2回目以降は施術時間は20分~30分程度となります。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード決済(PayPay、d払い、楽天ペイ)をご利用いただけます。次回のご予約をこの時に承ります。
⑧初回施術後の確認

初回で行った施術のお体の反応や変化を確認します、問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑨施術

1回目の施術の反応をもとに、お体の状態に合わせて施術の内容を調整して行います。
⑩セルフケアの確認・アドバイス

問題個所、頻度、期間、セルフケア、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。


①泉北高速鉄道光明駅の改札を出て、右に曲がります

②1階にスーパーサンプラザがあるマンションを左に曲がります

③歩道橋へ繋がるスロープを上がっていきます

④歩道橋を渡り階段を下り、歯医者を左に曲がります

⑤光明池免許試験場を越えてまっすぐ進みます

⑥DAISOを越えて最初の信号を右に曲がります

⑦信号を曲がるとすぐに左側、ローソン、なかお眼科の並びにございます

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます、各種クレジットカード、QRコード決済にも対応しております。
- どんな服装で行けばいいですか?
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基本的には、どんな服装でも大丈夫です。当院でお着替えを用意しておりますので、スカートやスーツ、生地の厚いジーンズなどの方は私の判断で着替えていただくことがございます。
- 子供を連れて行っても大丈夫ですか?
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キッズスペース完備、女性スタッフもいますのでお子様も安心してお連れ頂けます。
- 駐車場はありますか?
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当院の入口すぐ前に4台分の駐車場スペースがございますので車での来院も大丈夫です。

コミュニケーションを大事に

私は愛媛県の星野鍼灸院を営む一家の次男として生まれました。リビングの扉を開けると目の前には施術室。健康でいることが当たり前の環境で育ち、痛みや不調のせいでやりたいことを諦めた経験がありません。
それは鍼灸師であった父が、どこかが痛くなってもその原因や理由、対処法までを詳しく私に説明してくれていたからです。
原因を見つけ出せなければ症状はいずれ再発するし、どうしたら症状が出るのかという知識がなければ再発に怯えて少しずつやりたいことも我慢するようになります。
だからこそ、私は検査を第一に、コミュニケーションを通じて原因をお伝えし、正しい知識を得て、自分らしさを取り戻してほしいと願っています。
あなたがご自身の体と本気で向き合おうとしているなら、私は全力でお応えします。安心して私にご相談ください。
星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院
院長 星野 祥朗


感覚と科学を融合させた新しい技術を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。