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背中の痛み



- 朝起きた時や布団の中で伸びをした時に鋭い痛みが走る
- 寝返りがうまく打てず、睡眠の質が低下している
- 趣味や運動が思うようにできなくなった
- 普段ふいに体をひねると強い痛みを感じる
- 長時間同じ姿勢でいると背中が固まって動かしにくくなる
- マッサージに行ったり、湿布を使っても一時的な効果しか感じられない

背中の痛みとは
背中の痛みは、肩甲骨から腰にかけての広い範囲に現れる不快感や痛みを指します。軽い違和感から激しい痛みまで、その症状は様々です。
男女差は特になく姿勢の悪化から生じ、デスクワークや立位でなど同じ姿勢の維持、日常での身体のゆがみから全体のバランスが崩れ、背中への負担となります。

痛みの種類も様々で、鈍い痛みから鋭い痛み、ズキズキとした痛みなど人によって感じ方が異なります。

背中の痛みを放置すると、痛みを避けるために無意識に姿勢が変わり、さらなる身体のゆがみを引き起こします。慢性的な痛みは睡眠の質を低下させ、疲労回復を妨げます。寝返りが打ちにくくなることで、同じ姿勢で長時間過ごすことになり、血行不良や筋肉の緊張が悪化します。
また痛みを恐れて動きを制限することで筋力が低下し、悪循環に陥ることで、筋力低下はさらなる姿勢の悪化を招き、痛みが増す原因となります。
長期間放置すると、背骨の変形や椎間板ヘルニアなどの重篤な症状に発展するリスクもあります。早期の適切な対処が非常に重要です。
背中の痛みの原因
開院依頼、当院では背中の痛みでお困りの方が多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、背中の痛みが長引く原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

背中の痛みによる症状の原因には次のようなものがあります。
- デスクワークや立位作業による前傾姿勢の維持
- 産後の骨盤の歪みによる姿勢の変化
- 家事や育児による同一姿勢の長時間継続
- ストレスによる筋緊張の増加
- 睡眠不足や疲労の蓄積
- 筋肉の緊張や凝り
- 脊椎の歪みや椎間板の問題
背中の痛みはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
当院にも背中の痛みでお困りの方が数多く来院されますが、同じ背中の痛みでもその方によって姿勢や筋力、関節可動域や体のバランス、生活環境が全然違います。これらが複合することで問題となり背中の痛みを引き起こす原因になります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。背中の痛みでお悩みなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
背中の痛みの場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 薬物療法
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痛みを抑えるための鎮痛剤や筋弛緩剤を処方します。急性の痛みを和らげる効果がありますが、根本的な原因に対するアプローチではありません。
- 湿布・テーピング
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患部に湿布を貼ったり、テーピングで固定したりして痛みを軽減します。手軽に使用できますが、一時的な対処法です。
- 運動療法
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ストレッチや筋力トレーニングなどを行い、背中の筋肉のバランスを整えます。継続的な治療が必要です。
- ブロック注射
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痛みの強い部位に直接麻酔薬や抗炎症薬を注射します。即効性がありますが、効果の持続時間は限られています。
対処法のデメリット
薬物療法
痛みの原因そのものを解決するわけではないため、薬の効果が切れると再び痛みが戻ってきます。また、授乳中の場合は使用できる薬が制限されます。長期服用による副作用のリスクもあります。
湿布・テーピング
表面的な対処法であり、骨盤の歪みや姿勢の問題など根本的な原因は改善されません。また、湿布の成分によるかぶれや、テーピングによる皮膚トラブルが生じることもあります。
運動療法
効果を実感するまでに時間がかかり、忙しい生活の中で継続が難しいことがあります。また、一般的なプログラムでは個々の状態に合わせた細かな調整が不十分な場合があります。
ブロック注射
注射による痛みや感染リスクがあります。また、一時的に痛みが和らぐことで無理な動きをしてしまい、かえって症状を悪化させることもあり、根本的な原因解決にはなりません。
背中の痛みを改善するために
背中の痛みを改善するためには、痛みの原因を正確に把握することが第一歩です。当院では、詳細な問診と検査を通じて、あなたの背中の痛みがどこから来ているのかを丁寧に分析します。

背中の痛みを改善するためには、まずは原因を見つけることが何より重要です。原因を見誤ったままでは、症状が再発したり悪化したりする恐れがあります。
当院では、背中だけでなく全身のバランスを見て、痛みの原因を探ります。動作や生活習慣を確認し、明確な根拠に基づいて治療していきます。
また、日常生活での姿勢や動作、ご自宅でできる簡単なストレッチや体操についてのアドバイスも行います。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 4種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 独自の技術で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では、体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。
どこへ行けば良いか分からないといった方、これまで色々な治療で効果が期待できなかった方もお気軽にご相談ください。
背中の痛みのQ&A
- 背中の痛みは自然に治りますか?
-
軽度の背中の痛みであれば、休息を取ることで自然に改善することもあります。しかし、首の神経からくる背中の痛みは骨盤の歪みや姿勢の変化が原因となっていることが多く、適切なケアがなければ慢性化しやすい傾向があります。特に「フォークで筋肉を縦に裂くような痛み」を感じる場合は、早めの専門的なケアが必要です。
- 施術は痛みを伴いますか?
-
当院の施術は、無理な力を加えることなく、ソフトな手技で行いますので痛みを感じることはほとんどありません。むしろ施術中は心地よさを感じる方が多いです。体の状態によっては、鍼治療を提案する場合もありますが、強制ではございませんのでお気軽にご相談ください。
- 授乳中でも施術を受けられますか?
-
はい、安心して施術を受けていただけます。当院の施術は薬剤を使用せず、体に優しい手技で行いますので、授乳中のお母さんにも安全です。
- どのくらいの頻度で通えばよいですか?
-
個人差はありますが、初めは週1~2回の施術をお勧めします。症状の改善に伴い、徐々に間隔を空けていきます。痛みが強い場合や慢性的な痛みの場合は、より長期的なケアが必要となることもあります。あなたの状態に合わせた最適な通院計画をご提案します。

背中の痛みで悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝起きた時の痛みがなくなり、スムーズに一日をスタートできる
- 寝返りがうまく打てるようになり、睡眠の質が向上する
- 背中の痛みが軽減し、赤ちゃんの抱っこや家事が楽にできるようになる
- 姿勢が改善し、見た目も美しくなる
- 趣味や運動を再開でき、活動的な生活を取り戻せる
姿勢や生活から導き出した体の答えに、整体や鍼灸を用いてアプローチする当院の施術は背中の痛みとは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
背中の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


私が星野先生をお勧めする理由は、高い技術力、引き出しの多さ、対応力にあると思っております。
今のご時世、整体院や整骨院は飽和状態です、患者さんも選びたい放題、多くの院は保険診療に頼り患者さんにどれだけ頻繁に通ってもらうか、を考えています。
しかし、星野先生は患者さん一人一人にあった施術に加え長年に渡り保険診療に頼らない自由診療スタイルを確立しています、これは技術と結果にこだわってきた先生だけが出来る経営スタイルだと感じています。
計画的な施術で効果が実感でき、自分でメンテナンスが出来るようになる方法を教えてくれる院は少ないです、心からオススメしますよ。
伊藤一真 先生
いとう整骨院 院長




国家資格を持った院長が問診から施術まで担当

4つの国家資格を保有し、改善実績が豊富な院長が問診から施術まで全て担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いるケースでは、施術者の経験に差があったり、情報共有が不十分で、最適な施術を受けられない可能性があります。
4種類の独自検査で「症状の原因」を特定

丁寧な姿勢分析をはじめ、関節可動域検査、神経検査等の多角的な検査で現在の状態を調べ、症状の原因を見つけます。最短で根本改善まで導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに、一方的に原因を決めつけ、施術をスタートしてしまう治療院もありますが、原因がわからなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
感覚と科学を融合させた新しい技術

お体の状態に合わせて、整体や鍼灸を組み合わせた独自の施術は幅広い症状に対応可能です。小さなお子さまからご高齢の方まで受けられる、体への負担の少ない施術です。
基本的な解剖学の知識すら学んでいない無資格の施術者が増えています。力任せのワンパターンな施術では症状を悪化させる危険があるため注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトやGoogleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を意識した治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。明るく清潔な院内で、女性スタッフも常駐しており、どなたでも安心してお越しいただけます。駐車場も4台完備、最終受付は19時30分、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②姿勢検査

姿勢写真から普段の姿勢を分析します。ご自身で気付いていない体の歪みやバランスを一緒に確認します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
③問診

過去のケガや病気から生活習慣などをお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・原因となる動作を特定していきます。
④各種検査・説明

問診をもとに整形外科検査、動きの検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤施術

院長が直接施術致します。お体の状態に合わせて矯正、整体、鍼など患者様にとって最善の組み合わせで行っていきます。
⑥施術計画書の説明・アドバイス

問題個所、頻度、期間、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、2回目以降は施術時間は20分~30分程度となります。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード決済(PayPay、d払い、楽天ペイ)をご利用いただけます。次回のご予約をこの時に承ります。
⑧初回施術後の確認

初回で行った施術のお体の反応や変化を確認します、問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑨施術

1回目の施術の反応をもとに、お体の状態に合わせて施術の内容を調整して行います。
⑩セルフケアの確認・アドバイス

問題個所、頻度、期間、セルフケア、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。


①泉北高速鉄道光明駅の改札を出て、右に曲がります

②1階にスーパーサンプラザがあるマンションを左に曲がります

③歩道橋へ繋がるスロープを上がっていきます

④歩道橋を渡り階段を下り、歯医者を左に曲がります

⑤光明池免許試験場を越えてまっすぐ進みます

⑥DAISOを越えて最初の信号を右に曲がります

⑦信号を曲がるとすぐに左側、ローソン、なかお眼科の並びにございます

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます、各種クレジットカード、QRコード決済にも対応しております。
- どんな服装で行けばいいですか?
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基本的には、どんな服装でも大丈夫です。当院でお着替えを用意しておりますので、スカートやスーツ、生地の厚いジーンズなどの方は私の判断で着替えていただくことがございます。
- 子供を連れて行っても大丈夫ですか?
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キッズスペース完備、女性スタッフもいますのでお子様も安心してお連れ頂けます。
- 駐車場はありますか?
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当院の入口すぐ前に4台分の駐車場スペースがございますので車での来院も大丈夫です。

コミュニケーションを大事に

私は愛媛県の星野鍼灸院を営む一家の次男として生まれました。リビングの扉を開けると目の前には施術室。健康でいることが当たり前の環境で育ち、痛みや不調のせいでやりたいことを諦めた経験がありません。
それは鍼灸師であった父が、どこかが痛くなってもその原因や理由、対処法までを詳しく私に説明してくれていたからです。
原因を見つけ出せなければ症状はいずれ再発するし、どうしたら症状が出るのかという知識がなければ再発に怯えて少しずつやりたいことも我慢するようになります。
だからこそ、私は検査を第一に、コミュニケーションを通じて原因をお伝えし、正しい知識を得て、自分らしさを取り戻してほしいと願っています。
あなたがご自身の体と本気で向き合おうとしているなら、私は全力でお応えします。安心して私にご相談ください。
星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院
院長 星野 祥朗


感覚と科学を融合させた新しい技術を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。