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腕の痛み



- パソコン作業で腕が痛くなり仕事に集中できない
- 朝起きたときに腕がこわばって動かしにくい
- 腕を上げるとズキズキと痛みが走る
- 重い物を持つと腕に激痛が走る
- 腕の痛みの原因が分からず不安になる
- 湿布や痛み止めを使っても痛みが改善しない

腕の痛みとは
腕の痛みとは、肩から手首にかけての上肢に生じる不快な感覚のことです。筋肉の疲労や炎症、関節の問題、神経の圧迫など様々な原因によって引き起こされます。

痛みの性質は原因によって異なり、ズキズキとした鋭い痛みやジンジンとしたしびれのような痛み、腫れや熱感を伴う場合もあります。動作時のみに感じる場合もあれば、安静時でも持続する場合もあり、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。

腕の痛みを放置すると、症状が徐々に悪化し、肩の動きが制限されるようになります。特に腱板断裂などの場合、断裂部位が拡大し、肩を支える筋力が低下することで日常生活動作が困難になってしまいます。
また、痛みをかばうことで他の部位にも負担がかかり、全身のバランスが崩れることもあります。仕事や趣味への影響がでると、生活の質が大幅に低下してしまう恐れがあります。
ムチウチの原因
開院依頼、当院では腕の痛みでお困りの方が多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、腕の痛みが長引く原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

腕の痛みによる症状の原因には次のようなものがあります。
- 筋肉疲労や筋肉痛
- 神経の圧迫
- 関節の炎症
- 腱板断裂
- 外傷や怪我
- 生活での誤った動作のクセ
腕の痛みはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、肩関節・肘関節の可動域減少や腕部の筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し、腕の痛みが発症します。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題は取り切れません。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。腕の痛みでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
腕の痛みの場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 薬物療法
-
消炎鎮痛剤や湿布薬を使用して炎症と痛みを抑制します。
- 物理療法
-
電気治療や温熱療法により血流を改善し、筋肉の緊張を和らげます。
- 注射療法
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ステロイド注射やヒアルロン酸注射により炎症を抑制し、関節の潤滑性を改善します。
- 手術療法
-
保存的治療で改善しない場合、腱板修復術や関節鏡手術を行います。
対処法のデメリット
薬物療法
長期使用により胃腸障害や肝機能障害などの副作用のリスクがあり、根本的な原因解決にはなりません。
物理療法
一時的な症状緩和効果はありますが、継続的な通院が必要で、根本改善には限界があります。
注射療法
効果が一時的で、繰り返し注射が必要になる場合があり、感染リスクも伴います。
手術療法
侵襲的な治療であり、術後のリハビリが長期間必要で、完全な機能回復が保証されません。
腕の痛みを改善するために
腕の痛みを改善するためには、まずは原因を見つけることが何より重要です。原因を見誤ったままでは、症状が再発したり悪化したりする恐れがあります。

検査結果をもとに、お一人お一人の状態に合わせた施術計画を立てます。整体や鍼灸を組み合わせた独自の施術により、筋肉の緊張緩和、関節の可動域改善、神経の圧迫解除を図ります。また、再発防止のためのセルフケア指導も重要な要素として取り入れています。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 4種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 独自の技術で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では、体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。
どこへ行けば良いか分からないといった方、これまで色々な治療で効果が期待できなかった方もお気軽にご相談ください。
ムチウチのQ&A
- 腕の痛みの人がやってはいけないことは?
-
痛みを我慢して無理に動かすこと、重い物を持つこと、同じ姿勢を長時間続けることは避けるべきです。炎症がある場合は温めすぎないよう注意が必要で、適切な安静と負荷のバランスが重要になります。
- 腕の痛みと肩こりの違いは何ですか?
-
肩こりは主に筋肉の緊張による症状ですが、腕の痛みは筋肉だけでなく関節や神経の問題も含む幅広い症状です。痛みの範囲や性質も異なり、腕の痛みの方がより複雑な原因を持つことが多いです。
- 腕の痛みにマッサージは効果的ですか?
-
筋肉疲労による痛みには血流改善効果が期待できますが、炎症が強い場合や神経圧迫が原因の場合は症状を悪化させる可能性があるため注意が必要です。適切な診断のもとで行うことが大切です。
- 腕の痛みを予防する方法はありますか?
-
適度な運動で筋力を維持し、同じ姿勢を長時間続けない、重い物を持つ際は正しい姿勢を心がけるなど、日常生活での注意が予防につながります。定期的なストレッチも効果的です。

腕の痛みで悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

- 夜間の痛みがなくなり、質の良い睡眠が取れるようになる
- パソコン作業や家事を痛みを気にせず行えるようになる
- 好きなスポーツや趣味を心から楽しめるようになる
- 重い物を持つことへの不安がなくなり、日常生活が楽になる
- 痛みのストレスから解放され、精神的にも明るくなれる
腕の痛みが改善されることで、これまで制限されていた日常生活の動作が自由に行えるようになります。仕事での集中力も向上し、趣味や運動を再び楽しむことができるでしょう。
腕の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


私が星野先生をお勧めする理由は、高い技術力、引き出しの多さ、対応力にあると思っております。
今のご時世、整体院や整骨院は飽和状態です、患者さんも選びたい放題、多くの院は保険診療に頼り患者さんにどれだけ頻繁に通ってもらうか、を考えています。
しかし、星野先生は患者さん一人一人にあった施術に加え長年に渡り保険診療に頼らない自由診療スタイルを確立しています、これは技術と結果にこだわってきた先生だけが出来る経営スタイルだと感じています。
計画的な施術で効果が実感でき、自分でメンテナンスが出来るようになる方法を教えてくれる院は少ないです、心からオススメしますよ。
伊藤一真 先生
いとう整骨院 院長




国家資格を持った院長が問診から施術まで担当

4つの国家資格を保有し、改善実績が豊富な院長が問診から施術まで全て担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いるケースでは、施術者の経験に差があったり、情報共有が不十分で、最適な施術を受けられない可能性があります。
4種類の独自検査で「症状の原因」を特定

丁寧な姿勢分析をはじめ、関節可動域検査、神経検査等の多角的な検査で現在の状態を調べ、症状の原因を見つけます。最短で根本改善まで導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに、一方的に原因を決めつけ、施術をスタートしてしまう治療院もありますが、原因がわからなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
感覚と科学を融合させた新しい技術

お体の状態に合わせて、整体や鍼灸を組み合わせた独自の施術は幅広い症状に対応可能です。小さなお子さまからご高齢の方まで受けられる、体への負担の少ない施術です。
基本的な解剖学の知識すら学んでいない無資格の施術者が増えています。力任せのワンパターンな施術では症状を悪化させる危険があるため注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトやGoogleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を意識した治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。明るく清潔な院内で、女性スタッフも常駐しており、どなたでも安心してお越しいただけます。駐車場も4台完備、最終受付は19時30分、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②姿勢検査

姿勢写真から普段の姿勢を分析します。ご自身で気付いていない体の歪みやバランスを一緒に確認します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
③問診

過去のケガや病気から生活習慣などをお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・原因となる動作を特定していきます。
④各種検査・説明

問診をもとに整形外科検査、動きの検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤施術

院長が直接施術致します。お体の状態に合わせて矯正、整体、鍼など患者様にとって最善の組み合わせで行っていきます。
⑥施術計画書の説明・アドバイス

問題個所、頻度、期間、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、2回目以降は施術時間は20分~30分程度となります。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード決済(PayPay、d払い、楽天ペイ)をご利用いただけます。次回のご予約をこの時に承ります。
⑧初回施術後の確認

初回で行った施術のお体の反応や変化を確認します、問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑨施術

1回目の施術の反応をもとに、お体の状態に合わせて施術の内容を調整して行います。
⑩セルフケアの確認・アドバイス

問題個所、頻度、期間、セルフケア、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。


①泉北高速鉄道光明駅の改札を出て、右に曲がります

②1階にスーパーサンプラザがあるマンションを左に曲がります

③歩道橋へ繋がるスロープを上がっていきます

④歩道橋を渡り階段を下り、歯医者を左に曲がります

⑤光明池免許試験場を越えてまっすぐ進みます

⑥DAISOを越えて最初の信号を右に曲がります

⑦信号を曲がるとすぐに左側、ローソン、なかお眼科の並びにございます

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます、各種クレジットカード、QRコード決済にも対応しております。
- どんな服装で行けばいいですか?
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基本的には、どんな服装でも大丈夫です。当院でお着替えを用意しておりますので、スカートやスーツ、生地の厚いジーンズなどの方は私の判断で着替えていただくことがございます。
- 子供を連れて行っても大丈夫ですか?
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キッズスペース完備、女性スタッフもいますのでお子様も安心してお連れ頂けます。
- 駐車場はありますか?
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当院の入口すぐ前に4台分の駐車場スペースがございますので車での来院も大丈夫です。

コミュニケーションを大事に

私は愛媛県の星野鍼灸院を営む一家の次男として生まれました。リビングの扉を開けると目の前には施術室。健康でいることが当たり前の環境で育ち、痛みや不調のせいでやりたいことを諦めた経験がありません。
それは鍼灸師であった父が、どこかが痛くなってもその原因や理由、対処法までを詳しく私に説明してくれていたからです。
原因を見つけ出せなければ症状はいずれ再発するし、どうしたら症状が出るのかという知識がなければ再発に怯えて少しずつやりたいことも我慢するようになります。
だからこそ、私は検査を第一に、コミュニケーションを通じて原因をお伝えし、正しい知識を得て、自分らしさを取り戻してほしいと願っています。
あなたがご自身の体と本気で向き合おうとしているなら、私は全力でお応えします。安心して私にご相談ください。
星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院
院長 星野 祥朗


感覚と科学を融合させた新しい技術を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。