猫背– tag –

こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。梅雨も明けて夏本番、外を歩くだけでも汗ばむ季節になりましたね。 今日はデスクワークやスマホ習慣のせいでどんどん進...

猫背は筋トレで治る？自宅ケア完全ガイド こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。長時間のデスクワークが続くと、気づかないうちに背中が丸まってし...

「最近、写真を見るたびになんか姿勢が悪くなった気がする…」そう感じたことはありませんか？デスクワークやスマホが日常になったいま、猫背や巻き肩で悩まれる方がとて...

毎日デスクワークをしていると、気づかないうちに背中が丸まっていませんか。「最近、背中がだるくて痛い」「姿勢が悪いとは分かっているけど、どうすればいいの？」そ...

なぜ背中が丸まってしまうのか、ふと気になったことはありませんか。写真を撮るたびに姿勢が気になったり、家族や職場の人に指摘されたりして、はじめて自分の体と向き...

ふとした瞬間に鏡を見て、「あれ、こんなに背中が丸かったっけ…」とドキっとしたことはありませんか。猫背が気になって自分なりにストレッチを試してみたけど、なかなか...

毎日パソコンに向かっていると、いつの間にか首が前に出て背中が丸まっていませんか。そして気づけば肩がガチガチに張って、湿布を貼っても揉んでもらっても翌日にはま...

背中の痛みで来院された（30代/女性/事務）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は慢性的な背中の痛みに悩まされ、仕事や趣味に大きな支障をきたし...

猫背で来院された女性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は約10年間続くデスクワークにより著明な猫背姿勢が定着し、日常的な肩こ...