和泉市で頭痛や腰痛など様々な症状を根本改善する整骨院

「 巻き爪 」一覧

巻き爪や外反母趾、足が痛くてもいいから足をきれいに見せたい!?

巻き爪や外反母趾、足が痛くてもいいから足をきれいに見せたい!?

「足がきれいに見えるから」「服に合わせてオシャレをしたいから」そんな理由で靴を選んでいませんか?日々の積み重ねが「巻き爪」や「外反母趾」、「魚の目」、「タコ」などの足のトラブルを起こしているって知ってました?今は大丈夫でもこれから先のことを考えるとそれでいいですか? トラブルを起こさない、悪化させないためにもパンプスやヒールを履いた日の夜はいつもより足のケアをしっかりとしてあげるようにしましょう。

自分で出来る!足のチェックと予防!!巻き爪、足のトラブルはさまざま?

自分で出来る!足のチェックと予防!!巻き爪、足のトラブルはさまざま?

足のトラブルを引き起こす1番の原因は足の機能低下です。足の機能低下が起こると本来は出来るはずの正しい歩き方や立ち方が出来なくなり、巻き爪や外反母趾から膝痛や腰痛などにつながるひずみが足に生じてきます。入浴中やお風呂上りに足を触ってみて次のことをチェックしてみてください。足のトラブルは体のトラブルにつながります、ちょっとのことから始めてみて健やかな生活を送ってください。

巻き爪や外反母趾は足先だけの問題じゃない!

巻き爪や外反母趾は足先だけの問題じゃない!

巻き爪や外反母趾などの足のトラブルは「足先だけ」と軽く見られがちですが、実は全身と深く関係しています。でもほとんどの方が「爪」「親指の付け根」だけのケアで終わっています、でもそれだとその場しのぎで結果的に悪化してしまっていることが多いです。足以外の原因も理解することによってしっかりとしたケアをして再発しない足をめざしましょう。

巻き爪の原因は「歩き方」と「姿勢」にあった?

巻き爪の原因は「歩き方」と「姿勢」にあった?

足の変形で一番大きな原因は姿勢や歩き方です、姿勢や歩き方が悪いと体重のバランスが偏って足にかかってきます、体重が正しく足全体に上手くかからないので足の指が使われることが減ってきます。その結果、足の変形から巻き爪や外反母趾などの足のトラブルを引き起こす原因となってしまいます。

巻き爪があるとケガをしやすくなる!?将来のリスクとは?

巻き爪があるとケガをしやすくなる!?将来のリスクとは?

巻き爪や外反母趾などの足のトラブルがあるということは、若いうちからでも膝や股関節に負担をかけており、その状態が続くと他の腰痛などの症状も併発しやすくなってしまいます。巻き爪や外反母趾などの痛み自体は体の一部分の事かもしれませんが、それがこれだけの危険を秘めているという事も考えてみてください。

あなたは大丈夫?女性の8割に足のトラブル!?

あなたは大丈夫?女性の8割に足のトラブル!?

足のトラブルの代表は外反母趾、巻き爪、足底腱膜炎、タコ、魚の目などがあります。こうした足のトラブルの多くは以前は足に合わない靴が原因だと言われてきましたがじつは本当の原因は他にあるんです。足の筋肉や靭帯、骨は年齢を重ねるにつれて衰えていきます。若いうちから足の構造が壊れることにより機能が衰えてしまっていては年をとった時にどうなってしまうのかと不安になります。

巻き爪は生まれつきじゃない!!予防できる巻き爪の痛み

巻き爪は生まれつきじゃない!!予防できる巻き爪の痛み

巻き爪は生まれつきではないですよ、今回はそんな巻き爪と生まれつき(遺伝)のご紹介をしていきたいと思います。巻き爪になりやすい人の特徴を見てもらうと、けっこう後天的に対処できるものが多いと感じると思います。生まれつきではないということを通して、巻き爪の痛みをあきらめないで少しでも巻き爪の痛みの改善につながればいいと思います。

和泉市で頭痛や腰痛など様々な症状を根本改善する整骨院 連絡先はこちら→0725-25-9060